然后，一个倭瓜脸，小眼睛，大屁股，腆着肚子的瘦子一步三扭地走向了球场，边走还边提溜裤子。
和他近似的另有任兆亮，两人常日里相互合作，比拼谁的时候更短，到了测试还是在争。
到这一步，邹舟的速率有些慢了下来，因为高静要求每一次运球都要用尽尽力，以是对体力的耗损比较大。
邹舟就算是通过了，这实在很普通。他本年高三，是队里的老球员了，身高1米90，司职前锋，长得虎头虎脑。
邹舟拿着球走上了球场，起首是最根本的单手运球。
对邹舟来讲，这些运球练习都是比较根基的东西，完整难不倒他。
在白叶那边他感觉本身已经练的很熟了，但是遵循高静的要求，既要快，同时要多个行动不竭变更，一会儿腰间，一会儿胯下，一会儿单绕，一会儿环抱，这对陆源来讲真是庞大的磨练。
“好的，原地的最后一项，探步运球，十次！”
完成最后一次摸索步运球，再虚晃摸索步过掉场中的板凳后，陆源握紧拳头镇静地喊了一声，上前和王友荣击掌。
陆源哦了一声，神情由镇静转为失落，他本觉得本身能够学新的东西了，没想到还要持续古板的运球练习。
明天早长停止单练，陆源终究在非常钟内完成了全套行动，没有一次掉球，现在他争夺也要完美的完成。
“耶！”
接下来的是摆布递加换手运球，既左手运球5次，换到右手运球5次，再换到左手运球4次，换到右手运球4次，顺次递加，直到0，那就是摆布手快速换手运球。
邹舟在篮球上天赋普通，却胜在勤奋。他插手体招测验的那一届，溧都会恰好没有甚么超卓的苗子，他依托着杰出的根基功和勤恳的态度，顺利进入了溧城中学篮球队。
接下来，表里带球，摆布递加换手运球，探步运球，以及最后的虚晃摸索步运球过人，陆源都很好地完成了。
高静看了看秒表对孙悠悠说道，孙悠悠狠狠地瞪了陆源一眼，把球拿返来重新开端，嘴里则嘟囔道：“每天练这类东西有个卵子用，也就那种傻-逼需求练。”
这些运球技能都是畴昔练习、比赛常用的，只是没有如许体系、大活动量的练习强化过，四天练下来，过一个测试真的很简朴。
让统统人感到不测的是王友荣，看他2米以上的身高有些粗笨，运球有些迟缓，没想到他顺利完成了测试，只是速率有些慢，但重新到尾一个失误都没有。
张帆一样是高三的老球员，身高1米95，司职中锋，常日里话未几，和邹舟是好朋友。
起首是白叶，无庸置疑，白叶的根基功好的惊人，高静乃至没有抬眼看，只是低头看秒表，白叶完成行动今后一掐，一个最快记载就出世了。
“最后一个，曾虹智……曾虹智，曾虹智你人呢！”高静喊了三遍，曾虹智却还没有呈现。
高静说完，开端奉告大师测试的法则。
只是比拟白叶的练习，高静的练习要求更加严格，队员必须在规定时候内完成绕圈数，如果球落地，就要重新开端。
“不错，摆布递加换手运球！54321，54321，4321，4321，321，321……”
这个学期开端，她决定做出窜改，要把一些新东西插手练习中去。