1.备好肉馅。七分瘦三分肥的梅花肉最香。
2.鲜虾剁成虾泥,越细致口感越好
4.虾泥盛入碗中,加洋葱碎、撕碎的面包、再倒入2小勺蛋液、一大勺蛋黄酱,少量大蒜粉、胡椒粉、淀粉。
2玉米粒放入两大勺干淀粉拌匀,打入一个鸡蛋,拌匀
4水开后将娃娃菜,京彩丁,枸杞放入。
【木须虾仁】
2.将哈密瓜和芒果别拜别籽去皮,切成一口大小的丁,葡萄干过一遍净水,去掉灰尘,沥干水分。
【鸡蛋火腿肠小切饼】
6切成本身喜好的形状,撒上白糖或炼乳
7.出锅,开吃!
2.天冷用温水泡姜片,香菜、韭黄、香葱洗净切碎备用。
2热锅入油,倒入面糊铺平,略微凝固打入鸡蛋,用勺子压碎蛋黄,
【玉米烙】
1京彩切小丁,娃娃菜洗净1劈6段
5煮到娃娃菜变软,盛出
5.温水上锅,将盛蛋液的容器放出来,用中小火蒸10分钟;
1.蘑菇洗净切小片,葱切葱花,牛肉切丁,腌制:生抽、蛋清、料酒、一点点白糖和生粉,抓匀,腌制5-8分钟。
【玉米烙】
4.蛋液详确筛后,将浮在蛋液大要的气泡用牙签悄悄挑掉,然后覆盖上保鲜膜;
4.鸡蛋磕入碗中打散成蛋液,锅内放油烧热后倒入蛋液翻炒盛出备用;
5取一个小碗插手生抽,香醋,生姜汁,白糖,红辣椒,蒜末,生姜丝搅拌均匀
3炒锅加油,放入里脊丁炒香
【鸡蛋火腿肠小切饼】
5.另起锅放油烧热后倒入腌好的虾仁,翻炒至变色,放黄瓜、木耳、鸡蛋翻炒半晌,插手适当盐、鸡粉翻炒均匀,出锅便可。
秋葵250g鸡脯肉一块油盐辣椒大蒜姜生抽淀粉
7.撒上适当黑胡椒便可出锅。
3.香菇,胡萝卜,土豆切丁
2.将哈密瓜和芒果别拜别籽去皮,切成一口大小的丁,葡萄干过一遍净水,去掉灰尘,沥干水分。
1除了鸡蛋以外的食材倒入面粉里,加适当水拌匀
4.随后插手适当净水,加半勺盐、少量白糖、撒上胡椒粉提鲜,倒入少量水淀粉,勾芡,再将虾仁连同芡汁一起,倒入娃娃菜之上,便能够纵情享用了。
【三明治】
4秋葵辣椒切丁
1筹办好统统食材:鹌鹑蛋变蛋西蓝花盐白糖蒜瓣红辣椒生姜汁生抽香醋姜丝
1除了鸡蛋以外的食材倒入面粉里,加适当水拌匀
5煎至金黄便可
【火腿芝士糯米卷】
1.黄瓜洗净去皮切片;
1生果玉米煮熟,剥玉米粒
【鸡蛋火腿肠小切饼】
【虾仁蒸蛋】
娃娃菜2棵,虾仁100g
2.锅中倒入净水,加一大勺盐、适当食用油,水快开时,倒入娃娃菜,烫熟捞出,然后将娃娃菜摆入盘中。
质料:鸡蛋,葱末,胡萝卜丁,火腿肠丁,面粉
【鸡蛋火腿肠小切饼】
2挖一饭勺糯米饭放在寿司帘上,用饭勺按扁,放一片芝士在饭上面,放一根火腿,放上油辣椒(老干妈之类吧)
质料:米饭、牛肉、蘑菇、葱、黑胡椒粉、耗油、生抽、鸡蛋、料酒、生粉、白糖。
【玉米烙】
6切成本身喜好的形状,撒上白糖或炼乳
6.蛋液蒸至定型后,放入虾仁,覆盖上保鲜膜,持续将虾仁蒸至变色;