黄家在青山镇是第一大户，镇上铺面一大半是他们家的。黄家家主黄天佑是个胖胖的整天笑眯眯的驯良老头，生有六个儿子和两个女儿，方才出产的是他六儿媳。他们家开有堆栈、酒楼、粮油铺、杂货铺、铁匠铺、镖局、狮鹫飞翔场、澡堂、医馆、钱庄、赌场、倡寮、当铺等等。别的另有一支五百名妙手的护镇卫队，队长是他五儿子黄正浩，王级中期。是以全部青山镇是他黄天佑说了算。他本来是武清帝国的财税部部长，不知甚么启事多年前去官来到这偏僻小镇。以他的运营理念很快全部镇子就被他把握了。
严振轩是圣级初期，镇上除了他儿媳袁青怡是圣级前期，他的品级比较高。他每天去和黄天佑喝喝茶，聊谈天，偶然候也帮手震慑一下那些喝酒打斗的肇事者。严清的爹严禹豪和黄源杰兄妹的父亲黄正鹏比较好，两品德级都是王级初期，除了相互参议就是相约进山捕猎，每次都能满载而归。严清的母亲甚么都不会，每天就在黄家厨房里边学边帮手。
“等一下，这孩子如许不可，传出去被人当捣蛋物，不能让其别人晓得他中丹田和上丹田有气旋的事，对他今后倒霉，我来弄个功力屏护，让别人看不出来，除了气力高于我。这个屏护只能保持两到三年，不但不会对孩子有毛病，还会庇护孩子。”袁龙当真道。
“谢大人。”“谢大哥。”“谢大哥。”“我们进房弄，要保密。”
今后今后严家着一老一少每天凌晨天一亮就起床熬炼。还动员了黄家的几个孩子跟着一起练，练了两天，黄源杰兄妹累得不想练了，又过了几天其他几个孩子也大了退堂鼓。
吃完早餐一起玩一会。现在他们还小，没到上学的春秋,普通孩子在六岁能够去书院。
不知不觉直到母亲喊他吃午餐，歇息半个时候。然后躲在屋里练马步冲拳，累了就盘膝坐在地上五心向天，舌抵上颚，坐禅，进入身静和心静的状况。半时候后严清收功，练俯卧撑每组二十个，做五组。仰卧起坐每组二十个，五组。蛙跳每组五十个，五组。结束后打一套太极。早晨坐禅到天亮，颓废尽消，神清气爽，精力昂扬，日复一日。
青山镇是万山山脉东面武清、鲁海和东林三个帝国，收支万山山脉最好的入口，其他处所也有入口，只是交通不便。是以小镇上流动听员多并且比较庞大，常住人丁一万多人，但是流动听口却能达到四五万人。主如果些进山采药和猎捕魔兽的职员，山里有很多的药材和魔兽的外相以及魔核是能够卖钱，特别是初级魔兽的魔核和一些贵重药材非常值钱。
更令他奇特的是宿世他练了十二年的太极拳，没有太多的贯穿，在这里方才四年他贯穿了太极奥义，之前很多如何也不明白的东西在这里仿佛垂垂有了昏黄的感受。
然后打完一套太极拳，深吸一口气，表情便平复了下来，起首开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入青气，企图咽入下丹田(脐下一寸三分)，以弥补呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹圆起，呼 时小腹回收，叫做顺呼吸。然后渐渐的起手式，打起了太极拳，一.起势: 二.摆布野马分鬃. 三. 白鹤亮翅. 四. 摆布搂膝抝步. 五.手挥琵琶 .六.摆布倒卷肱. 七.左揽雀尾 .八. 右揽雀尾. 九.单鞭 .十.云手. 十一. 单鞭. 十二.高探马. 十三. 右蹬脚 . 十四.双峰贯耳 . 十五.回身左蹬脚. 十六. 左下势独立 .十七.右下势独立.十八.摆布穿越. 十九.海底针. 二十. 闪通背 .二十一.回身搬拦捶. 二十二.如封似闭. 二十三. 十字手 .二十四.收势。