跟黄家几个孩子玩也享福，他一个成年人的智商却和几岁的孩子一起玩，底子玩不到一起去。这时他就和几个孩子去保护队的练习场看那些保护练武。
“等一下，这孩子如许不可，传出去被人当捣蛋物，不能让其别人晓得他中丹田和上丹田有气旋的事，对他今后倒霉，我来弄个功力屏护，让别人看不出来，除了气力高于我。这个屏护只能保持两到三年，不但不会对孩子有毛病，还会庇护孩子。”袁龙当真道。
“嘿嘿，不得了啊，不得了，刚生下来就会说话了，还晓得饿，乖儿子，我来把你抱给你娘。”严禹豪过来从他爹手里接过孩子送到袁青怡手中。
严禹豪这时搀着老婆方才出产的袁青怡笑眯眯地从房里走了出来，袁青怡看上去有点累。孩子看到袁青怡，立马松开了袁龙的手指，两个嫩嫩的小手伸向袁青怡:“饿……饿……”陈锐也莫名其妙，内心这个气啊：“我如何这么不争气啊！”
青山镇坐落在红枫盆地的最西边的一座矮山上，青山镇的统统房屋和街道都是用青石山的大块青石垒砌。一家紧靠一家全部青山镇构成一个大圆圈，内里有很多小圆圈。从半山腰到山顶，对外没有窗户，隔一段就有一个高高的碉楼，青山镇的出入口就两个五丈厚一丈宽三丈高的青石洞收支，全部青山镇就是一个易守难攻的军事要塞。
这时黄家的产房也响起了清脆哭声，一会儿又响起了轻柔哭声，黄家生了一对龙凤胎。
一时候，喜气洋洋，两家相互道贺，欢天喜地，黄家大摆筵席。酒菜宴中三个孩子都起了名字，严家的孩子叫严清，黄家的男孩子叫黄源杰，女孩子叫黄源馨。两家决定三个孩子结为兄妹，不分相互。严家和黄家的两老头喝得伶仃酣醉，酒菜从中午一向到深夜才结束。
青山镇是万山山脉东面武清、鲁海和东林三个帝国，收支万山山脉最好的入口，其他处所也有入口，只是交通不便。是以小镇上流动听员多并且比较庞大，常住人丁一万多人，但是流动听口却能达到四五万人。主如果些进山采药和猎捕魔兽的职员，山里有很多的药材和魔兽的外相以及魔核是能够卖钱，特别是初级魔兽的魔核和一些贵重药材非常值钱。
魔兽外相和能源晶核简称魔核，都比较值钱。外相能够制衣，六级的魔核是五百金币，七级的是一令媛币，八级的是两令媛币，九级的五令媛币，师级的是五万，宗级的是十万，王级的是二十万，圣级的是五百万，帝级的是两千万。魔核是魔兽平生的能量精华，能够炼药，也能够直接炼化接收加强本身的内力，但是魔核中含有这个魔兽的属机能量和一些杂质，不能强行接收，除非你本身就是魔兽，能够化解此中的杂质。魔兽到了圣级就产生质变，化构成人，并且有了人的聪明，也很难捕获，魔核的代价就非常的高。
一套打完神清气爽，精力昂扬，怠倦和疼痛尽消。再练马步冲拳，一刻钟后又力竭。再深吸一口气，平复一下表情。双脚分开与肩宽，双膝微曲，双手与肩平抱球，满身放松，双眼微闭，舌抵上颚，含胸拔背。此乃摄生站桩功。做到身静后，以心听气，心气合一。进入心静。这是筑基摄生功法，动静相兼，相互增益。