首页 > 撸铁狂人 > 第一章 拍个视频吧

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明天不加更都感受内心非常惭愧,必须加更,哇呀呀,早晨还两章。

“敬爱的悟空:在天庭住好一阵子了……!”

黄文勇:“果篮+1!”

别的,很多书友在问说群号的事情:571457390

姚禹摇了点头,顺手就把电话扔到了一边。

他细心一看,那半人高的花篮里头,装的那里是甚么花啊!明显都是各种生果。

姚禹正哈腰伸直躺在床上,展转几次的时候,那不晓得相沿了多少年的手机铃声又响了起来。

“嗯!”

首要的事情说三遍:在内容简介前面。在内容简介前面。它真的一向就在内容简介前面,一动不动。

陈益对劲洋洋地在群里头用语音说道。

“不知如何的,看到这条动静后,我在这三伏天里头,比吃了冰棒还爽啊!哇哈哈哈!锻练那货,竟然也有这么一天,可惜我在出差,回不去啊!”杨克松也是秒回。

“好嘞!等着哈,顿时到,果篮管够!”

“生不逢时啊!早晓得他明天要来大姨爹,那我就不出来度假避暑了!”王滨的口气中,传来了浓浓的遗憾。

王滨:“果篮+1!”

他没瞥见的是,那几个瘦子的减肥交换微信群,因为陈益的一句话,立马就活泼了起来。

陈益进门后,看到姚禹瘫在躺椅上,一副有气有力的模样,他就一脸镇静地说道:“锻练,看到你这非人体质也有不舒畅的时候,我如何就能这么欢畅呢?”

“我这两天人不舒畅,出不了门,签约的事要么在等等,要么就拿过来我这签吧!”

姚禹一脸诚恳,面无神采地说道。

“哈哈哈!听你这有气有力的声音,我都迫不及待去看看你,表示下体贴问候了,我在考虑的是,要不要喊上黄金伟他们几个。”

“他们如果晓得你也有不舒畅的时候,必定比我还体贴,还火急!”

黄文勇总结弥补道:“拍照啊拍照啊拍照!首要的事情说三遍!陈益,这回是让你赚到了,记得把锻练那病怏怏的模样拍个高清视频发群里啊!让我们也都好好赏识下,寻觅下内心均衡!今后再被他操得死去活来的时候便能够看看视频,从中获得力量。”

“弥补一下,那果篮要大,不然就难以表示出我们队姚禹锻练的深切体贴,最好是和花篮普通大就成!”黄金伟弥补了一句。

“咦!”

“我刚在群里,喊了一声,说你来了大姨爹,那几个瘦子纷繁表示深切体贴和慰劳,不过人都在外埠,说让我代表了。”陈益笑容满面地说道。

杨克松:“果篮+1”

姚禹一时半会接不上话茬了。

颠末这段时候的熬炼,他的团体身形算是完成了从葫芦到冬瓜的艰巨窜改,但也是以爱上了撸铁,体重又有往上涨的趋势了,固然这回增加的是肌肉。

他挣扎着爬了起来,拿起手机一看,上面显现:“瘦子陈益。”

“不对,如何是生果店的员工来送花篮呢?”

“这个才是你明天急哄哄上门的首要目标吧!”

“尼玛,这速率,比顺丰都顺丰啊!”

说完,陈益就兴冲冲地挂断了电话。

黄金伟第一个呼应:“甚么,锻练那都和绿巨人似的刁悍身材,竟然也有不舒畅的姿式,哈哈哈!尼玛,我都有种立马打飞的归去看望他的打动了。”

手指滑过,电话接起,直接免提,就传来了陈益的大嗓门:“哥们,有在家不,上回说的阿谁给企业代言拍告白的事儿,我这边和企业已经谈得差未几了,就差你来签约拿钱了。”

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