看到陆笑风纯熟的运球，以及他跟陈教员的默契共同，队友们完整死了心，本来还筹办看新人笑话的，没想到这个新人竟然比他们当中大多数人都还专业，绝对是有备而来。
在陆笑风的影象里，他的投篮很准，固然姿式不标准，但能够还是有一点投篮天赋的启事，他就是能够投进，平时练习的时候，中间隔跳投，十次能够进七八个。
曾经的扣篮梦，终究实现了！
“温馨！”陈教员神采一肃，大声一吼，全场鸦雀无声。
队友们看到他单手抓球的模样，都吃了一惊，队里也就那几个靠近一米九的大个子，才气做到单手抓球，陆笑风一米七几的个子，也能轻松地单手抓球，当然让人大吃一惊。
“笑风，按身高来，你站中间。”陈教员拉着陆笑风比着身高，把他安排在前排中间的位置。
因而乎，第一次校队的投篮练习，陆笑风连中10球，除了开端两球找感受打到了篮筐，后边都是空心入网。
这一天早晨，健身房练习以后，陆笑风又开端了投篮。
食指、小臂、大臂要保持在同一平面上，投篮刹时，手臂、手腕和手指的力量才气指向同一个方向。
前一世做了多少年的梦啊，这一世终究实现了！
在她微微的喘气声中，陆笑风将手伸进了她最后的樊篱，指尖仿佛感遭到了一抹潮湿，正要深切摸索，却俄然一个激灵，从梦中醒了过来，伸手一摸，湿了，面前仿佛另有她幽怨的眼神，乃至有点儿分不清指尖上的湿滑来自何方。
往下看了看比影象中大了一倍的小兄弟，陆笑风忍不住浮想连翩。
“妈的，我竟然捡到一个天赋！”
当然，投篮不但是手上的力量，而是把腿、腰、手的力量，综合起来传导到球上，人的身材就像一个绷紧的弹簧，练习的时候，在收球到球离手的那零点几秒的时候里，就要找到那种弹簧一紧一松的感受。
“这算实现了一个小目标，下一个呢？”陆笑风站起来，一下子干劲实足，三年，迈出了坚固的一步，胡想就在火线，触手可及。
陈志宏在中间看着，又树模了几次护球、脚步和上篮时手指手腕的技术。
当看到陆笑风运着球闪电般完成了上篮，同组的其别人已经把他当同龄人看了。
“明天的练习内容是折返跑、运球上篮、两人快攻，最后另有投篮练习。”
他双手抱着球，冲了几步，眼看离篮筐只要一步间隔，他奋力跳了起来，右手将球高高举起，身材极力伸展，向篮筐按了畴昔。
“我还13岁不到呢，就这么大了？”
颠末三年多的苦练，跑坏了数十双活动鞋，流了无数的汗水，终究比及这一天。
这一世，他从一开端，就非常重视本身的投篮姿式，特地学习了乔丹的投篮，所谓“三个90°”：手背和小臂成90°，小臂和大臂成90°，大臂和躯干成90°。
本觉得捡了一块磨刀石，没想到里边还包着一块“帝王绿”，就这类感受了。
“好大一对水蜜桃啊！”陆笑风用力捏了捏，谙练地解开束缚，低头亲了上去，一边顺着光滑的肌肤向下摸索。
然后就是热身，先绕球场跑圈，然后活动枢纽，做拉伸。
“速率不错，不晓得技术如何样？”
练习两人快攻的时候，陈志宏特地叫上陆笑风，和他一起树模。