本觉得捡了一块磨刀石，没想到里边还包着一块“帝王绿”，就这类感受了。
“起步的时候要双手抱球，必然要阔别戍守人！”
“接球的时候，也要重视调剂，这类长传球，有一个很大的冲力，重视重心。”
持续，“加油！”陆笑风在内心给本身泄气。
“最好是单手接球，不要停球，一停，就轻易走步，快攻弄成失误。”
淡淡的遗憾从内心飘过，引发一瞬的空虚。
曾经的扣篮梦，终究实现了！
这一次感受特别好，30次投篮竟然一个都没丢。
陆笑风冲动地流下眼泪，忍不住跪在地上。
“重视调剂，最后一步必然要用上力！”
“不能想，不能想，雨菲还是未成年呢！”
“跑得倒是挺快的。”
或者起跳、脱手，身材摆脱，不调和，腰和腿的力量，没能和手上的力量合在一起，脱手时的力量就难以节制，要么短了，要么长了。
校队一周三次篮球练习，每天回家另有慢慢加强的力量和发作力练习，陆笑风的身高垂垂超越了一米八，同时增加的另有弹跳和篮球技术。
“妈的，我竟然捡到一个天赋！”
看着陆笑风标准的“三个90°”投篮姿式，和“唰唰”声中篮网翻起的红色浪花，陈志宏笑得咧开了嘴。
以是，他平时练习的原则就是，要么不练，要练就要尽力以赴。
……
为了包管力量的分歧性和投篮的方向，投篮同时，还要侧身，以右手投篮为例子，就要右肩在前，左肩在后，手肘正对篮筐，如果是原地投篮，脚下也是右脚在前，左脚在后，右脚脚尖正对篮筐，如果是跳投，身材味有一个向左的天然扭转。
陈志宏在中间看着，又树模了几次护球、脚步和上篮时手指手腕的技术。
“还要委曲你几年啊，兄弟！”
看到陆笑风纯熟的运球，以及他跟陈教员的默契共同，队友们完整死了心，本来还筹办看新人笑话的，没想到这个新人竟然比他们当中大多数人都还专业，绝对是有备而来。
折返跑持续四个来回，陆笑风第三个完成，队友们看他的眼神就不一样了。
他双手抱着球，冲了几步，眼看离篮筐只要一步间隔，他奋力跳了起来，右手将球高高举起，身材极力伸展，向篮筐按了畴昔。
在她微微的喘气声中，陆笑风将手伸进了她最后的樊篱，指尖仿佛感遭到了一抹潮湿，正要深切摸索，却俄然一个激灵，从梦中醒了过来，伸手一摸，湿了，面前仿佛另有她幽怨的眼神，乃至有点儿分不清指尖上的湿滑来自何方。
然后就是热身，先绕球场跑圈，然后活动枢纽，做拉伸。
……
前一世做了多少年的梦啊，这一世终究实现了！