如果贫乏专业指导，一个小球员很轻易练出题目；而如果贫乏队友的共同与合作，那么练习会变得更加古板与无聊，持之以恒的对峙则显得更加困难。
帮助练习：10米折返跑、蛙跳、跨步跑、高抬腿、深蹲、杠铃半蹲、变速跑、负重跑（跳）……”
对于财大气粗的切尔西来讲，这些都不算甚么钱，并且龙殊特所享遭到的报酬很有能够只是最后级别……
乔纳森佳耦一度以为这个年青的小伙子能够早晨撸多了，莉莉安也一脸奥秘浅笑地去查抄本身在阳台上晾晒的蕾丝内衣……
他并不一个沉默的孩子，他本来能够拿着本身60英镑的周薪去逛一逛伦敦城的繁华街区，看一看最新上映的大片，或者买些年青人喜闻乐见的东西犒劳犒劳本身。
“恭喜玩家正式进入球队梯队，体系已更新为最新版本，并为玩家激活【练习办理】，供应饮食营养搭配参考、标准化练习建议等帮助服从。”
他们的儿子比龙殊特还要小两岁，却穿得一身笔挺的小洋装，看起来如同电影中走出来的古典英伦名流一样。
龙殊特微微一愣，这是甚么黑科技？完整不需求开机、不需求联网就能本身更新？
总有一天，他也要具有如许的别墅！
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这是俱乐部给他安排的房东，迈克尔-乔纳森。
龙殊特舔了舔嘴唇，心中却充满了神驰。
跟埃弗顿的试训可完整不一样。
他被安排住在本地一名切尔西铁杆球迷的家中，一周接管四次练习，周末能够会有青年队比赛，除此以外，他还要按期插手俱乐部给他安排的社区黉舍课程――主如果熬炼英语、体味英国文明。
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一小我的练习远没有设想中那么轻易：
“感谢您，夫人。”龙殊特没敢和对方来上一次贴面礼，只是悄悄握了握手。
固然说外洋的汽车要便宜很多，但从汽车的层次也看得出来，这位房东起码不是个穷鬼。
“这是此后要住在我们家中的中国男孩，舒特-龙，”乔纳森将他先容给本身的家人，“这是我的老婆莉莉安，我们的儿子乔治。”
只要他一小我。
乔治对龙殊特的兴趣也要更多一些，他一边领着新来的小朋友观光住处，一边饶有兴趣地扣问着在切尔西试训的经历，固然龙殊特的英语程度最多只要大学四级的程度，口语程度更是和海内绝大多数门生一样糟糕，但或许是足球的干系，两小我连说带比划，竟然扳谈得非常隔心。
体系给他制定的练习打算被他私行进步了一倍的强度，乃至于在方才开端练习的两周时候内，每天起床以后，他的双腿都在轻微地颤抖，仿佛打摆子一样。
他从观光包中翻出了游戏机，行动谙练地翻开体系界面。
然后他们很快就见地到这个孩子的可骇毅力。
第四天：30米冲刺跑……
留给本身的时候并未几，并且接下来就是一个冗长的暑假，没有锻练指导，也没有队友相互合作。
这个界面倒是让他面前一亮。
在一顿丰厚的欢迎晚宴以后，龙殊特回到了本身的客房里。
然后乔治很当真地问了一个题目：“你的名字叫舒特-龙，是不是特别善于远射啊（Long-shoot）？”
他的速率或许已经不算慢，但如果能够进一步激起潜能，从“速率较快”退化为“速率缓慢”，那么这项技术必将成为本身的一招王牌利器！