看着那几本比老爹手中专业医书还要厚重的《xx兵法》、《点x》、《x年摹拟x年中考》，秦古德只能无法地叹了口气。
“我家儿子倒是很少挑食。”秦文斌点头说着，另一边孙小英早就取出条记本缓慢地记了下来。
王金阳点了点头，顺势接过了话头：“大师先活动一下身材，让身材热起来，第一项是百米短跑，测试你们的度，五分钟后开端。”
“那我明天就带老娘畴昔！”程先飞喜笑容开。
秦古德斜睨了他一眼：“我但是被他们的锻练亲身现的，我怕打击你的信心，才美意不奉告你，你也不想想，你胖成如许如何踢球？”
“好说好说，”程先飞呵呵而笑，“古德才刚满十三岁，恰是长身材的时候，平常在家里，要多吃牛肉、鱼肉、低脂脱脂奶类，面食也能够多吃，另有各种蔬菜生果，菜里少放鸡精味精这些化学调料，少吃猪肉、海鲜、米饭、油炸和烧烤类的食品，特别现在那些开封菜快餐、味道辛辣的火锅涮锅、碳酸饮料，必然要少吃少喝。现在的孩子自控才气差，家长也舍不得管，常常一吃就成了小瘦子，你们可要重视了。”
秦文斌摆了摆手：“我让老爷子亲身给你家老太太诊治，你固然放心就好。”
卢江又“呸”了一口：“你觉得你跑得很快？我是踢中后卫的，只要能扛住前锋就行了！”
第三项是十米折返跑……
固然说足球活动中，度是非常首要的一项标准，球员们风驰电掣的疾走也是足球比赛中令人血脉贲张的一大看点，但绝对不是独一的标准。
蔡泉齐看了他一眼，笑着点头：“这孩子看起来挺懂事，你叫甚么名字？”
“对了，”程先飞俄然一拍脑门，有些游移地问道，“我家老娘的腰腿比来有些不好，不晓得大哥在这方面有没有体例？”
“我叫秦古德，蔡锻练。”他微微抬了抬下巴。
“嘟！”王金阳又吹了吹叫子，“第二项是三十米冲刺跑，还是遵循刚才的分组，盛小军和倪玉松先来。”
到了最后一项，才终因而带球直跑三十米……
第一天，他就在这块练习场里练习了一个半小时的短跑……
孙小英有些奇特地扣问：“这里有你约好的病人？”
两小我都身高腿长，却略偏肥胖，在塑胶跑道上全奔驰起来时，总有些飘飘不稳的感受。
“哦，”蔡泉齐想了想，“你是小程先容来的吧，我晓得了，你站第一排，”他在身前比划了一下，又指了指别的两名不到三十岁的年青男人，“这是我的助手，王金阳、李明义。明天是我们u15第四小队第一次练习，先要对你们的身材本质停止一些测试，今后才气因材施教嘛，小王、小李，你们做好记录。”
他转头一看，却看到了阿谁熟谙的小瘦子，不由有些欣喜：“卢江？你如何也来了？”
正式停止练习时，秦古德才得知，俱乐部那座大气恢弘、根本前提抢先海内的练习基地，平时只让一线队利用，他们只能在四周的普通园地里停止练习……
“哦，能跑进12.5秒里，这两个苗子还真不错，”背着双手站在一旁的蔡泉齐对劲地点了点头，“持续下一组。”
“我们俱乐部这座练习基地，总投资过六千万，连国度队都多次在这里停止备战，各项前提在全部中都城是顶尖的。﹤”程先飞带着秦文斌一家三口在基地里走了一圈，对自家的练习基地赞不断口。