第一天，他就在这块练习场里练习了一个半小时的短跑……
秦古德不由莞尔：他们这个年纪，对于本身究竟善于甚么位置哪有那么清楚的熟谙……
看着那几本比老爹手中专业医书还要厚重的《xx兵法》、《点x》、《x年摹拟x年中考》，秦古德只能无法地叹了口气。
“我们俱乐部这座练习基地，总投资过六千万，连国度队都多次在这里停止备战，各项前提在全部中都城是顶尖的。﹤”程先飞带着秦文斌一家三口在基地里走了一圈，对自家的练习基地赞不断口。
“那我明天就带老娘畴昔！”程先飞喜笑容开。
秦文斌他们在实地考查了一番，又事前扣问了熟谙的朋友，才正式和程先飞签订了和谈。
“我家儿子倒是很少挑食。”秦文斌点头说着，另一边孙小英早就取出条记本缓慢地记了下来。
在回家的路上，秦文斌却拐了个弯，将车停在了书店门口。
他转头一看，却看到了阿谁熟谙的小瘦子，不由有些欣喜：“卢江？你如何也来了？”
这两小我都是前锋位置，在十二三岁的孩子中，小我技术都算得上出类拔萃，特别是度一项，目前的秦古德与他们比拟确切稍逊一筹。
第三项是十米折返跑……
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“我叫秦古德，蔡锻练。”他微微抬了抬下巴。
“古德你看，我们小黉舍队的主力盛小军和倪玉松都在啊。”小瘦子又现了新大6，赶紧奉告了本身的小火伴。
程先飞含笑接了过来，口中连声推让：“小秦是我现的人才，今后当然要多多存眷，嫂子可不要说这些客气话，你们放心，古德就是我自家的侄儿，只要我还在这里事情，他必定不会亏损。”
作为一名从藐视着《灌篮妙手》长大的少年，秦古德明白根本练习的古板和首要，他反而有些乐在此中，不但定时完成锻练交给的练习任务，在回家以后，也时不时拉着卢江在院子里停止分外的练习。
一家人合作明白以后，很快就抱出来厚厚一摞书籍，孙小英更是替儿子买了一整套月朔年级各门学科的课外教诲课本。
秦文斌呵呵一笑：“出来买几本书，你去挑本菜谱，古德去买足球入门，我要找活动医学和饮食保养，别愣着了，快些下车。”他嘭的一声拉开了车门，快步朝书店大门走去。
到了最后一项，才终因而带球直跑三十米……
“好说好说，”程先飞呵呵而笑，“古德才刚满十三岁，恰是长身材的时候，平常在家里，要多吃牛肉、鱼肉、低脂脱脂奶类，面食也能够多吃，另有各种蔬菜生果，菜里少放鸡精味精这些化学调料，少吃猪肉、海鲜、米饭、油炸和烧烤类的食品，特别现在那些开封菜快餐、味道辛辣的火锅涮锅、碳酸饮料，必然要少吃少喝。现在的孩子自控才气差，家长也舍不得管，常常一吃就成了小瘦子，你们可要重视了。”
“孩子还小，平时在家里让我们娇惯坏了，今后在基地里练习，还要请程锻练多多照顾了。”孙小英固然仍有不肯之情，但既然做了决定，也非常干脆，悄无声气地将早已筹办好的红包塞给了对方。
王金阳点了点头，顺势接过了话头：“大师先活动一下身材，让身材热起来，第一项是百米短跑，测试你们的度，五分钟后开端。”