初始体系不是让他取一种陌生而别致的食材，烹调美食么，姜易实在已经锁定了目标。
闻言，姜易眼睛闪闪发亮。
温馨做一个美食、食谱的搬运工吧。
“我mm，能食疗医治吗？”
“这第一步，就是让你mm吃东西，并且还是护胃养脾无益于她身材的药膳。”
这类「小型灵米」即糯米。
在熬煮的空地，姜易也没闲着。
手刚捧米，猛地颤了颤。
膀大腰圆的曹鲲急问。
曹鲲暴跳如雷，急红了眼：“又是时候，时候，需求时候！我mm身子娇弱，症状越来越严峻，到比来几天只能喝稀粥了，此人啊，只喝粥，怎地活下去？她眼看就如一朵花枯黄枯萎下去，那里有多少时候给你们调度！”
黑熊般的大个子曹鲲，闷声道：“菜肴有九品，一品为上，九品为下。如果不消灵米熬煮，药膳怕是连九品都达不到，也就布衣百姓家常菜的品格。”
径直到之前的“聚宝盆”前，此次姜易洗过澡，换了洁净的衣服，便以手捧起一把米粒，边细心察看，边赞叹，“卧槽，这才是货真价实的珍珠米啊，一粒就是一颗迷你版的珍珠。”
让苏采菱帮手搬来一个很沉很大的铜锅，院子里有现成的露天灶，以青砖砌成。据苏氏姐妹说，灵米不需求过量的措置，简朴洗濯了，就先放着。姜易把已经遴选出来的‘赤小豆’一股脑投进铜锅，接着注满净水。
有杏仁，有花生米。
这话不假，土豪门客甩手就是一大笔钱，谁不爱。所谓君子爱财取之以道。穿越异天下，两袖清风来，不靠厨艺挣钱莫非持续上街行乞啊。
“同时，这药膳还得供应人体所需的大量热量、蛋白质！弥补营养！”
她是厨师，也是医者，本就仁善，如果姜易的药膳能调度好曹盈即将枯萎的身子，她欢畅和崇拜都来不及，哪会羞恼。
哈？
糯米有了，姜易接着找别的质料，不一会，簸箕上就堆了小山尖似的食材。
它又叫红小豆，与红豆，独一一字之别，但食材特性倒是不同颇大。
‘赤小豆’要最早下锅，熬煮。
他也没多瞧愣然的苏采柔，对暴怒的曹鲲喊：“喂，大个子，你mm的恶疾并不是甚么活结，她身材娇弱，我晓得，她没食欲，玻璃胃，吃不进稀粥以外的食品，我也清楚。”
曹鲲投以一记猜疑眼神，这小眼神清楚在说：小子，肯定不是一锅乱炖？
“帮我拿一壶热水过来――”昂首对苏采菱喊。
曹鲲把一个锦囊袋子掷在餐桌上，清脆声传开。
“「小型灵米」：接收异天下六合精华发展而成的灵米，属于糯米类目标一种，灵气指数0.1。”
八宝粥源自‘腊八’，有钱人家在腊八日，起码要用几十种豆果质料熬煮腊八粥。糯米、花生、红枣这些质料算是最为常见的……
“哇！”
“信息汇集完成。”
从两人的神采和反应，姜易必定了一件事。
既然有“灵气”的食材，那他对曹盈的脾胃恶疾，更有掌控了。
姜易到院子，扫四周摆放晾晒的药材，暗道：“质料就从中挑吧！”
这就是姜易的精了然，他本就有喧宾夺主的怀疑，为了苏氏姐妹的好感值，攻略手腕总该要有的。
“能够――”
这个小体例需求重视的是，栗子不能在开水里浸泡太久，一会会就成，时候长了，栗子的营养成分将受粉碎。