苏夜之前没练过，先从轻的来，熟谙练一动手感。
苏夜做了几个深蹲，还是感觉太轻了，“锻练，再加。”
最后，这破事儿还是揭过了，体育教员私觉得还是篮球场年久未修的启事。
“锻练，再加！”
锻练看了看苏夜还算健硕的身材，踌躇着说道，“新人我不建议第一次就负重太高，你身材受不了的。”
也该修修了。
“你如何搞的？”
转头看着锅里的鸡，苏夜舔了舔嘴角，“也不算白搭吧，今晚能够喝鸡汤了。”
【如何抽血？】
但还是没有结果。
并且这段时候，收集上有关“恶魔血契”的信息在飞速减少。上个月，贴吧论坛上、快音上面还充满着“恶魔血契”的流言，现在却没多少人会商了。
几遍下来，苏夜也渐渐把握了方法，然后就要求增减轻量，“锻练，太轻了，给我加点吧。”
苏夜对瑜伽不感兴趣，倒是想学一学散打。
“行。”
一小我糊口了一年多，烧饭做菜苏夜已经得心应手，杀鸡宰鱼固然没干过，但他又不是特地来做菜，只是为了血液罢了。为了制止华侈，苏夜还是上彀查了下如何杀鸡，然后这才开端脱手。
.....
隔日。