首页 > 魔贤武尊 > 19.第19章 重在基础 上

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张清闲默不出声的点了点头,但看向走出房间的铁力夫的背影却充满着感激,就因为一个承诺,铁力夫对他的修炼教诲能够说是无微不至,如果将来本身在天武师一途真的有所成绩,必然要好好感激他。

当火鹤领走了火系世人,雷熊也将雷系的学员们带到了一个关着门的练习室门口,还故作奥秘的说了句:

“调集!”雷熊那暴躁狂野的大嗓门在张清闲咽下最后一口馒头时响起,雷系和火系的学员赶快调集到一起,比较明天雷熊教员给大师留下的印象是在太深切了,以是学员们战队的时候也算是有板有眼。

而这时,铁力夫笑眯眯的开口:

“见证古迹的时候到了!”

赵磊是个实诚人,固然没有色猫那么话唠,但却冷静的塞了两个馒头和一个鸡蛋给张清闲。

“如何样,感受不错吧,恭喜你成为了一名一级见习武者,天武师的门你也算迈入了半支腿了,今晚你便早点歇息,明天的课会很辛苦。对了,另有一件事要和你说,因为你是十系属性,以是你必须一种属性一种属性的修炼,只要当你一种属性达到二级见习武者时,才气够修炼下下一个属性,必然要记清楚。”说罢,便起家走向门外。

“老迈,你搞甚么啊,如何起的这么晚,快走啊,一会儿就是雷熊教员的练习课了,他明天就放过话,明天谁早退,谁就得死翘翘,快走吧。”

练习室的范围不算太大,也就五百多平方米,但是这内里却摆满了各种健身东西,比如说,五十公斤到五百公斤不等的石头哑铃,一百公斤到一千公斤不等的杠铃、五十公斤到二百五十公斤的沙袋【健身时绑在身上的那种】、十公斤到一万公斤不等的测力器、二十公斤到二百公斤的握力器等等等等。

尼、尼玛,你这是要搞死我们啊!这特么是哪门子的根本体能强化练习啊,你这是要搞死我们啊!因而,世人在内心崩溃的状况下,不约而同的挑选了石化。

当大师心中都开端猖獗抱怨时,张清闲冷静的走到了两个七十五公斤的沙袋面前,冷静的绑在了本身的身上,这副身材很肥胖,哪怕颠末端这么长时候的保养,张清闲此时的体重还是只要四十五公斤,遵循雷熊的标准,他只需求背负一个二十二点五公斤的沙袋就充足,但是,他是谁?他如何能够答应本身挑选最低标准,十倍的沙袋他临时没法负重,但是三倍摆布还是能够,而站在一旁的赵磊看到了,没有说话,冷静的背弃了两个共重二百五十公斤的沙袋,他的体重是六十公斤。

当张清闲再次展开双眼时,他已经回到了本身房间那张床上,铁力夫还是坐在床边,床头上还是摆着一口沙锅,一碟酱肉和三个馒头,而铁力夫则是一脸慈爱的浅笑看着本身。多熟谙啊。

“好兄弟”张清闲对着赵磊赞美的点了点头,然后缓慢的把馒头和鸡蛋吃了下去,也不怕噎着。固然馒头和鸡蛋都是没有甚么味道的食品,但却非常饱肚子,并且张清闲也不是个挑食的人。

雷熊和火鹤两位教员一同走了过来,雷熊教员明天穿的一件玄色的工字背心和一条宽松的练功裤,如果说明天的雷熊已经给学员们留下了深切的印象的话,那么,明天这个形象就更加威武了,一块块高高隆起的肌肉充满着发作力却又不失流线美感,胸前一些被衣服遮住的伤疤若影若现,配上一脸的横肉,的确就是巨灵神第二啊。

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