耳畔传来一声娇斥。
一阵清脆的打铁声,孙龙很快完成了10次三分脱手,10中2。
“也对啊”孙龙也明白过来。
电话那头的老K信誓旦旦,听起来一副很有掌控的模样。
孙龙闻到一股香气从艾利克斯健美的躯体中飘散出来,不由有些心猿意马。
孙龙吓了一跳,真是朋友路窄,狭路相逢。
“没干系了,有甚么事么?”
索菲亚拽着孙龙来到一颗树下,扫视四周,空无一人,她才松开手。
周六?孙龙感受本身脑袋真是秀逗了,难怪球馆不开门,并且听语气老K锻练仿佛还没起床呢。
孙龙毫不游移的跑下楼。
急仓促的赶回家,洗了个澡,他一刻也不断歇,又要出门。
孙龙镇静的有些结巴了,昨晚的糟糕表示让他坐立不安。
“其次,是你的脱手,看上去姿式很不错,脱手点也高,但实际上弧度太低,几近是平着的,这也是因为你之前力量不敷形成的,现在的你要保持之前的脱手位置和手型,在此根本上调高弧度。记着,弧度越高,越难被封盖,投的也越准。”
浑身的球衣已经完整湿透,孙龙满脸汗水,眉头舒展。
孙龙试着投了一球,发明公然如此。
“怕甚么,来嘛”
鲍威尔让孙龙练习投三分,他在一旁细心的察看。
老鲍显得专业很多,他让孙龙直接来家里,好好聊聊。
“并且我敢打赌,你之前的投射体例在场上底子用不出来,跑上两个来回体能就不敷了,还想要深蹲后仰脱手,我包管你能碰到篮板就不错了”
“孙,有甚么事这么早打电话啊,这但是可贵的周六。”
“那需求多长时候呢?”孙龙问道。
“别想太多,你现在需求做的就是归去补个觉,然后去找鲍威尔,他会有体例的。”
他走进鲍威尔家里时内心仍旧砰砰的跳,客岁圣诞和索菲亚的荒唐一夜情让他对鲍威尔始终内心有愧。
孙龙靠着矫捷的技艺躲开了索菲亚的投怀送抱,一个滚地龙拉开2米间隔,这才感觉安然。
“不过别想的太简朴了”鲍威尔接着说:
“铛铛当”
4成都不到,就这还是本身一小我在练习时的射中率啊,完整充分的体能,没有高强度的对抗,没有封到脸上的戍守,没有任何心机压力,4成的成绩单连专业篮球爱好者的程度都不如,也难怪他会这么发急。
鲍威尔总结道:“以是你需求窜改的是,加快脱手速率,普通起跳别深蹲,垂直脱手别后仰,渐渐调高脱手弧度,尽量保持空中的身材稳定性。你能够去找些NBA弓手的集锦来学习,像雷阿伦、雷迪克、科沃尔都是一流的弓手。”
“你昨晚去哪了?大半夜的玩失落”看到孙龙被本身迷的魂不守舍的模样,艾利克斯肝火消了很多。
“哦,我昨晚去练投篮了,练习碰到点费事,现在得去找锻练了,时候告急,返来再说。”
“这个可不好说,投射也是看天赋的,有些人苦练后就成为神弓手,另有些家伙如何练都像是扔铅球的。总之,圈子里有句大师公认的话,10万次脱手才气养出杰出的手感来。”
“哦,是如许,我昨早晨睡不着,就出去投了三个小时的三分球,但是射中率超等糟糕。”孙龙的声音显得很孔殷。
听到这句话,索菲亚身形一滞,伸出去的手停在半空中,笑容也凝固在脸上,她看着孙龙架空的模样,呆呆的半天说不出一句话来,眼中俄然簌簌的流出两行泪。