展开惺忪睡眼看了时候，徐一飞心头不甘地嘀咕道：“金老，这才五点。练级也不消这么拼吧？”
健身房很大很豪华，徐一飞看过没看过的练习东西，这里应有尽有！
就在这时候，金老又是一声断喝，显得非常不近情面：“接下来，颠球练习！”
次日凌晨，天刚蒙蒙亮。
“没大没小！”
立即，徐一飞脑海中便是闪现出了马纳多纳颠球的动画，徐一飞当即在心底苦笑道：“金老，老马但是一代球王！他的标准是不是有些高了？”
扭扭脖子，一阵噼里啪啦的脆响过后，徐一飞紧了紧拳套，遵循影象中的行动，猛地收回一记直拳，重重地向沙袋砸去。
徐一飞一个踉跄，站立不稳，直接跌倒在沙袋之下的沙坑中。
“臭小子，得了便宜还卖乖！”金老在脑海中笑骂道，“快去练拳吧，力量练习也是你今后每天的必修课！”
闻言，徐一飞也不加辩驳，抹了抹脸上的汗水，在心底暗喝一声，脚底重重一踏，速率便勉强规复到了本来的程度。
借用跑步机遇，徐一飞持续熟谙这具新身材，也对四周的环境细心察看起来。
跟着数百记鞭腿的持续踢出，徐一飞身上的练功服也垂垂被汗水湿透。
沙袋长约两米，直径足有八十公分，离地一米摆布，用一根粗大的铁索吊挂在健身房的屋顶。
很快，来到mm所住的小楼下，徐一飞停下脚步：“这是你的闺阁，我就不上去了。有事打我房间电话。”
“一日之计在于晨！”方才跨出第一步，金老的声音便再次响起，“倒霉用凌晨的贵重时候熬炼，能有甚么好身材？没有一副好身材，还踢甚么狗屁足球？”
“晚安！”悄悄挥了挥手，徐一飞回味着徐雅菲留下的香风软语，忍不住沉醉此中。