制止战湛偷懒，寒非邪带着他一起采药。战湛必须在他视野以内跑步。
战湛：“……”
……
在战湛冒死压服本身对峙下去的同时，寒非邪正捏着丹药，神采凝重地看着他的面色。
“明天跑几圈？”战湛吃完果子和一部分干粮，自发地站起来。本来他们每天都是吃十几个果子加一点干粮，但跟着干粮越来越少，寒非邪在三天前就不再吃了，全留给他。他抗议的成果是跑步加两个小时。战湛嘴上是叫苦不迭，内心却打动到无以复加，每天的活动都定时按量完成了，乃至在寒非邪不晓得的时候，偷偷做几个仰卧起坐加练的――颠末熬炼，他还是能起来几个的。
“你说的仰卧起坐就是如许？”
“……”
寒非邪见他被吓得够呛，又放缓语气道：“一旦修炼开端，就只能靠你本身。你要对峙住。”
寒非邪拿着一根锋利的树枝, 面无神采地看着。
“……”真的不是演技，他真的坐不起来，腰完整没力了。战湛红着脸站起来道，“我还是持续跑步吧。”
一晃眼，又是十天畴昔了。
寒非邪还是老模样，面庞白净姣美，好似阳光也格外厚爱他的脸，不忍任何色素玷辱。
战湛握着圣丹，果断道：“我此次必然会成为剑主！”他现在已经是剑魁顶峰，离剑主只要一步之遥。与第一次进阶时的欣喜若狂比拟，他现在已经很淡定了。任何人几天以内从少剑师一步步地超出大剑师、剑将，成为剑魁，都会变得淡定。
寒非邪讲授圣丹的利用体例，“当你运转剑气，就能感遭到圣丹与你产生共鸣，你要成心识地从圣丹中提取剑圣剑气，融进本身的丹田。一次提一点，不成操之过急。”
“……”战湛含泪，持续卖力地跑。
寒非邪又道：“剑圣圣丹对你来讲力量过分霸道，能够会产生非常激烈的架空，你必然要对峙住。圣丹毕竟是剑圣平生修为地点，含有剑圣之威，固然微小得可忽视不计，但对你而言，足以瞬息间让你万劫不复。”
剑皇，又是剑皇。
战湛喘着粗气道：“让我歇歇。”他跑到寒非邪的身边, 正筹算停下来歇口气, 就感到屁股一阵刺痛, “哇”得一声大呼起来。
战湛恍然道：“对对对，会产生瓶颈啊。那如何办？”
战湛愣了下，果汁滴滴答答地从指缝里滴下来，“这么快？”
“我接管。”
战湛有点对劲失色。
寒非邪将最后的丹药交给他，一如既往地叮咛道：“不要暴躁。”
寒非邪看着战湛闭着眼睛扭曲本身的脸摆出各种奇形怪状的神采，冷静地将药收了归去。
擦洁净手, 战湛面色凝重地盘膝坐下。
“吃饱了才有力量干活。”
“熬炼身材。”
战湛神采可贵的凝重, 眼睛仿佛千年古城城墙的基石，坚固, 固执。
每个配角在霸气侧漏之前，必定有一段痛苦纠结的光阴。想想令狐冲，想想张小凡，想想寇仲徐子陵……再近点，想想寒非邪，一个又一个胜利的例子就在前面，他如何能等闲放弃？
寒非邪微微一笑，“闭上眼睛。”
如果失利……
战湛含着果肉点头。
疼痛到极致，战湛几度觉得本身会昏死畴昔，乃至产生了幻觉，一会儿觉得本身躺在二十一世纪的床上睡觉，一会儿又想着本身穿越的身份是不是被发明了，在接管酷刑。如此几次了好久，丹田处的剑垂垂化开，竟变成了一颗虚无的元丹，一枚重生的小剑藏在元丹当中，若隐若现。