开端停止得很顺利。圣丹出乎料想地共同，剑圣剑气跟着战湛身材的剑气到丹田，二者融会，光的色彩在战湛的“谛视”下顺着赤橙黄绿青蓝紫的线路，一点点地窜改。
“明天跑几圈？”战湛吃完果子和一部分干粮，自发地站起来。本来他们每天都是吃十几个果子加一点干粮，但跟着干粮越来越少，寒非邪在三天前就不再吃了，全留给他。他抗议的成果是跑步加两个小时。战湛嘴上是叫苦不迭，内心却打动到无以复加，每天的活动都定时按量完成了，乃至在寒非邪不晓得的时候，偷偷做几个仰卧起坐加练的――颠末熬炼，他还是能起来几个的。
寒非正道：“你筹算就如许用圣丹从少剑师直接冲上剑主？”
妖怪式跑步持续了五天，这五天战湛的身材较着清癯，脸颊两边的软肉也不见了，脸黑了一点，脸型和眼睛像极云雾衣，但鼻子和嘴唇却像战不败，看上去既清秀又漂亮。
寒非邪还是老模样，面庞白净姣美，好似阳光也格外厚爱他的脸，不忍任何色素玷辱。
尼玛！人生太夸姣了！他爱穿越！爱死了！
战湛躺在地上，树模仰卧起坐。
寒非邪：“……”
“……能够换一根头没那么尖的吗？”
……
寒非邪持续找草药。
等寒非邪返来, 战湛已经做出了决定。
“我接管。”
战湛愣了下，果汁滴滴答答地从指缝里滴下来，“这么快？”
寒非邪略作踌躇，便做了决定。冲破剑主固然可贵，但今后还会有机遇，如果因为剧痛让战湛对进阶产生心魔才是得不偿失。
寒非邪没好气道：“你感觉你的经脉能够持续接受进阶吗？”
“吃饱了才有力量干活。”
“你是在漫步吗？”寒非邪头也不回道。
经历过几天的胀痛，最后一次可说是驾轻就熟，战湛将剑气引入丹田，冷静地融会，看着剑气的色彩从绿色垂垂转青到蓝最后呈紫。
战湛喘着粗气道：“让我歇歇。”他跑到寒非邪的身边, 正筹算停下来歇口气, 就感到屁股一阵刺痛, “哇”得一声大呼起来。
寒非邪看着战湛闭着眼睛扭曲本身的脸摆出各种奇形怪状的神采，冷静地将药收了归去。
寒非邪讲授圣丹的利用体例，“当你运转剑气，就能感遭到圣丹与你产生共鸣，你要成心识地从圣丹中提取剑圣剑气，融进本身的丹田。一次提一点，不成操之过急。”
“哦哦哦, 要先祭拜一下吧。”圣丹毕竟是先人遗物，本身如许太没规矩。他立即从盘膝改成屈膝。
战湛见他不说话, 游移道：“还是先搞个预祝会？”
“我去采药炼丹，你去跑步。”
剑皇，又是剑皇。
“熬炼身材。”
如果失利……
“……公然很成心义。”
战湛点头应了。
战湛神采可贵的凝重, 眼睛仿佛千年古城城墙的基石，坚固, 固执。
“敌手是麒麟世家。”
战湛恍然道：“对对对，会产生瓶颈啊。那如何办？”
战湛一边吃一边眼睛时不时地偷瞄寒非邪。
战湛跑到一半，又忍不住道：“可不成以换一种活动体例？”
寒非邪微微一笑，“闭上眼睛。”