敏捷本质：27
苏祖的练习打算是由李志忠制定，但实际操纵下来，从他们还在禾岛市开端，两人就有过这方面的共鸣，苏祖有着比较高的自在度。
苏祖轻叹了口气，在考虑了一会接下来本年面对的接力赛题目，也就先跳过了。将飞机供应的毛毯裹在身上，微微眯着眼，检察起现在的属性数据。
当然，属性点到了现在这个境地，已经很难说加点就能够立杆见影地获得速率晋升，比如他现在跑出之前的最好成绩没甚么题目，但想要进一步，还需求一点刺激。
5月28日，苏祖再次从魔都解缆，解缆前去美国西承平洋的俄勒冈州。
很多运动员身材练垮的一大启事也就是这个，没法肯定本身身材的接受力，等呈现伤病以后再去调剂练习打算，就已经晚了。
接下来就是倒时差和适应性练习，等候着6月4日国际田联大奖赛――普雷方丹精英赛开端。
特别是一些枢纽颓废的负面状况，大大降落。并且对于他掌控身材，像在跑200米弯道的时候有必然帮忙，技术上能够砥砺得更加邃密。
春秋：18
潜能值：100.1%
……
在结束的大阪大奖赛后，他返国集训，但队里现在面对的环境有些庞大。
在2010后，国际田联天下田径巡回赛将由国际田联钻石联赛和国际田联天下应战赛所代替，期间有部分都会国度本来设定的停止地点都有所窜改，但尤金站一向是最无可争议的几个钻石联赛站点之一。嗯，后代国人第一次突破10秒大关就是在这里。
柔韧本质：20
苏祖本来担忧李志忠会照着他的练习体例来总结经历，内心还一阵担忧，毕竟他的环境和其他运动员不一样，有一个清楚的练习反应机制，每一点潜能值的增加，都在奉告着身材，他是在做有效功。别的还能够随时监控到身材各方面的负面状况和颓废程度。