“43秒17！”李志忠看了眼秒表，也跟着说出了这一组的成绩，脸上暴露了一丝对劲的笑容，“还算不错，比起之前有所进步。”
【负面状况……】
马修・斯特劳姿势摆得很低，普通西方的很多洽商活动，都会事前邀约在一些比较正式的场合，很少会俄然直接呈现在田径场里。
反应本质：20
而在李志忠和张平秋会商的这会时候里，一旁在跑道上，苏祖正叉着腰呼哧呼哧地喘着粗气，不时皱着眉头，暴露几分肌肉酸胀的痛苦之色。
他在IMG的练习，开端是由洛伦・西格雷夫停止指导讲授，到了前期渐渐的各种练习打算出来，洛伦・西格雷夫来的就比较少了，首要履行还是本身的锻练李志忠和张平秋两人，统计各种练习数据和安排时候。
“后天就返国了，明天就不练习了，有甚么想买的吗？”李志忠看了看张平秋汇集的苏祖各项测试数据记录，走到苏祖身边说道。
苏祖背靠在折叠椅上，微微眯着眼睛，对于这个冬训他还是比较对劲的，此时他的体系面板上的各项属性都有分歧程度的增加。
比如对方供应的这个练习体例细化得很邃密，普通速率练习（最大速率的50%-70%），就有三种，＞100米，＞200米，＞80米的，这是有氧范例的短跑速率练习，每组规复30秒，统共要跑个一千米到三千米摆布。
“那么，马修先生，你这是找我们有甚么吗？”李志忠在中间不动声色地看了眼苏祖，开口问道。
另有无氧范例的速率练习，针对无氧和乳酸的20-80米冲刺练习，别的另有针对速率耐力和专门耐力的几项练习。
正在几人歇息闲谈间，跑道外俄然一阵脚步声响起。
职业：运动员
马修・斯特劳接着说道，较着他也是一其中国通，重视力固然首要在苏祖身上，但绝没有怠慢李志忠，很清楚地晓得二者之间的干系。
耐力本质：21
“中文是一门广博高深的说话，我有幸学习一些。”白人男人说得非常谦善道，“我的名字是马修・斯特劳，你们能够叫我马修，我取的中文名就是这个。”
不过，这多余出来的时候也没有闲着，普通除了自在活动停止规复外，还会停止一些柔韧性的拉伸练习，近似于一些瑜伽的行动。
在跑道上走动了一段时候，苏祖感觉气血都垂垂平复，才在场边找了把折叠椅坐了下来，两脚摆布互蹬，直接就将钉鞋给脱了。
“你还会说中文？”张平秋脱口惊奇道。
“西格雷夫先生，但是有几天没有见到你了。”看着两人呈现后，李志忠笑着率先开口打号召道。
柔韧本质：20
IMG但是天下抢先的体育、文娱和媒体公司，固然在2004年还未曾有后代那般庞大的范围，但触手此时也还是伸向了各个范畴。并且这家经济公司的起家除了体育黉舍外，就是依托着一个个别育明星的停业逐步扩大起来的。
苏祖看着对方的眼神一向在本身身上打转，加上洛伦・西格雷夫方才的先容，已经多少猜到了一些。
“没有太多想买的。”苏祖摇了点头，“不过如果你们明天出去的话，能够一起到处看看。”
姓名：苏祖
敏捷本质：27
“苏祖，另有李锻练，我此次冒昧前来是但愿能够和你们洽商一下关于苏祖的体育经纪人停业。”