首页 > 泡妞修仙路 > 87 20个俯卧撑

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杨凡明白马腾的意义,但只是略微一下,轻声道:“我是队长,就要有个榜样感化了。”

大个保安感觉本身力量够,因而就第一个站了出来。

马腾听到这些话都要飘到天上了,

“我,我达到标准了。”大个保安说道。

马腾看着那些保安们,仿佛已经有种胸有成竹的感受了。

“赵大刚,你再说一句。”马腾不忿地说道。

“这谁不能。”赵大刚非常不屑地说了一句。

“刚才是谁说很轻易来着,啊,赵大刚?”马腾公然问了句。

不过杨凡也感觉,本身也能够学习一上马腾那种略带地痞的气质,如许也能够不被人等闲欺负了。

这时候马腾看向了大肚挺挺的赵大刚,眯着眼睛笑了起来。

赵大刚缩了缩脖子,却发明那些保安的目光齐刷刷的看向了本身。

很快很轻松,杨凡做完了20个,站起来拍鼓掌掌上的灰尘。

“很简朴,只要能坐上20个标准俯卧撑就行了。”

接下来又有两个保安尝试了,但是都没能够标准地做上20个。

“看来你们又让人不太乐意啊,那也没事。我做队长的第一件事就是minzhu。只如果有人达到了等会儿的测试要求,从今今后就都不消插手早训。”

阿谁大个保安看到马腾的行动都无语了,只好冷静地退回了步队里。

听了杨凡的话,那些人的脸上呈现了一小丢的笑容。固然这俯卧撑是个很平常的体育熬炼体例,也是长幼皆宜的,但是20个,还是标准的,很多人都没有尝试过。

要晓得,胸越高攀越难做啊。赵大刚的胸部以让人难以置信的高度不竭地降落,世人瞪大了眼睛。接着大跌眼镜。

“来就来。”赵大刚实在被激将得活力了,就畴昔有模有样的撸起了袖子,接着气势渐渐地做了几下高抬腿等筹办行动。

“来,赵大刚,你刚才都那么说了,那就过来给我们揭示一下啊。”马腾说道。

“大师都站好了。从明天开端,我们规复早训。”

赵大刚看到马腾的眼神,俄然有些惊骇。如果在畴昔,那只要马腾惊骇他的眼神罢了。不过这两天,他已经被马腾阿谁家伙给整怕了。

并且模样自如,像是涓滴没有怠倦的感受。

马腾撸了撸袖子,从兜里取出一枚一元钱硬币,扔在了地上。然后半蹲在了地上,哈腰捡那枚硬币,捡完昂首再把那枚硬币丢了,再捡起来。

那些保安从佩服的神sè变成了翻滚的嘲笑。

没想到这时候杨凡来了个:“没有达到标准。”

“我们大伙都同意让马哥做这个练习副队长。”

他的双手撑地了,身材开端安稳地向下。

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