张无尘换上活动服,跟着樊熊猫和马小龙一起来到练习园地。此时,国度队的其他队员已经开端热身了。

「好球!」 王大鹅却涓滴不慌,一个侧身,轻松地接住了这一球。

热身结束后,王大鹅指着园地中心的球台,说道:「无尘,前几天还记得练习的时候的打球法度吗?」

王大鹅走过来,递给他一瓶水,说道:「如何样?还撑得住吗?」

「那是必定的,明天你的练习量已经超越了你平时的两倍了。」 王大鹅说道,「不过,你小子明天表示不错,比我设想中要能刻苦。」

接下来,王大鹅开端耐烦地指导张无尘练习各种打球法度:单步挪动、跨步挪动、交叉步挪动……

「哎,来了!」 张无尘小跑着来到王大鹅身边,内心忍不住有点打鼓。不会吧,第一天当锻练,鹅哥就要给我来个上马威?

这几天王大鹅的身份但是产生了翻天覆地的窜改。之前他以副主席的身份带着张无尘,更多的是察看和指导,像个驯良可亲的大哥哥。可现在,他正式成为了张无尘的锻练,肩上的担子重了,这练习打算都得细心考虑。

「鹅哥,你的反应也太快了吧!」 张无尘忍不住感慨道。

张无尘点点头,心中充满了镇静和等候。他从小就胡想着能够进入国度队,和最顶尖的运动员一起练习,现在终究胡想成真,他悄悄下定决计,必然要更加尽力,不孤负师父和师兄们的希冀。

时候一分一秒地畴昔,练习的强度也逐步加大。张无尘感受本身的双腿像灌了铅一样沉重,但他仍然咬牙对峙着,因为他晓得,只要支出比别人更多的汗水,才气在赛场上获得更好的成绩。

「得了吧你,我这是对藏獒哥的尊敬,懂不懂?」 樊熊猫说着,又夹了一筷子鱼香肉丝到张无尘碗里,「多吃点,下午还得练习呢。」

「还行。」 张无尘接过水,咕咚咕咚地喝了几大口,「就是感受腿有点酸。」

「歇息一下吧。」 王大鹅看了看时候,说道。

「下午啊……」 樊熊猫用心拉长了声音,脸上暴露一个奥秘的笑容,「下午是体能练习。」

「哈哈,那是你小子偷懒!」 王大鹅笑骂了一句,「不过,你小子说的也没错,打球法度练习是挺古板的,但倒是最根本、也是最首要的练习之一。没有踏实的法度,你再好的技术也阐扬不出来。」

……

张无尘一记扣杀,乒乓球以迅雷不及掩耳之势飞向了王大鹅。

「行了,别贫了,从速起来活动活动,筹办停止下一项练习。」 王大鹅说着,从球包里取出了一堆……

「那是,也不看看我是谁的门徒!」 张无尘对劲地说道。

「鹅,鹅哥……」 张无尘看着那堆东西,神采刹时变得惨白,「这是甚么啊?」

「不错,反应挺快!」 王大鹅赞成地点了点头,「不过,你的脚步挪动还不敷矫捷,重心有点不稳。」

「来,跟着我做。」 王大鹅把球往空中一抛,轻松地做起了热身活动。

张无尘也从速跟着做了起来。可他这内心却犯起了嘀咕:不对啊,鹅哥这热身行动,如何感受比小门生播送体操还简朴?

张无尘一听,顿时苦着脸说道:「鹅哥,您就别提了,当时我练完腿都快不是本身的了。」

「别严峻,先热热身。」 王大鹅说着,从口袋里取出一颗乒乓球,在手里抛了抛,「明天我们不练那些花里胡哨的,就练根基功。」

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