首页 > 青春之篮球风暴 > 第二十三章 投篮练习(上)

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南宫云飞答复道:“不是,那倒没有。”

南宫云飞等三人一个一个的试着投篮,但是他们的姿式都是先做好,再由蓝天宇调剂后,才命令:“好,就如许,瞄标篮框投出去。”

蓝天宇这才想起他们都是初学者,道:“哦,那是篮球赛里最刺激的投篮,但需求充足身高且弹跳力很好的人,在篮下跳起,单手或双手,将篮球狠狠地灌进篮球框网子里的一种投篮体例,就叫灌篮。”

南宫云飞等三人不明白蓝天宇为甚么要叫他们,当他们三人回身归去看时,才发明他们两人一起用一个拍照机对着他们。

这时,雷涛与顾月明也跟着过来,道:“另有我们,我是顾月明。”“我是雷涛。”“我们是追风五人组,还请蓝教员多多指教!”

雷涛却不觉得然,道:“就是要打着名头嘛。冷静无闻,谁会记着你,你说是不,月明。”

还未等刘驰骋教员先容,南宫云飞便问道:“蓝叔,你为甚么会在这里?”南宫云飞想了想道,“我记得你是某所高中的体育教员,该不会?锻练,该不会,你是让蓝天宇叔叔来教我们投篮吧?”

顾月明还一本端庄隧道:“就是嘛,这个叫做出师驰名嘛,名正言顺才好上疆场嘛。”

他这么一说,南宫云飞等便停止了打闹。

南宫云飞答复道:“从小就熟谙了,他与我们家住在同一个小区,跟我爸很熟,也常常来往,也到我家做过客,以是熟谙。”

但是,贰内心却暗道:本觉得他们都是些古里古怪的门生,没想到倒是这么风趣的家伙,完整看不出他们曾经是颤动一时的不良五人组。但是,看他们都是以南宫云飞马首是瞻,这到底是如何一回事?

“基尼你个头啊。”兰博叫道,“雷瘦子,你欠揍是不是?”

南宫云飞则在一边傻傻地笑,“哈哈哈!”

“你说甚么啊,基尼。”雷涛眼神直逼兰博,说道,“我看你是瞧不起我们追风五人组,是吧?”

蓝天宇道:“你还小嘛,才初中二年级,还会长高的。好吧,我们还是先练好投篮吧。现在大师跟我一起做热身活动。跟着我跑,跟着我做。”说着他率先带着大师包着两个篮球场跑圈子。

蓝天宇解释道:“他们从黉舍消息社借来了拍照机,他们两人卖力将我们的投篮练习录制下来,然后你们本身下来能够看看,更能找到本身不敷,那边姿式不对,还是施力方向不对,对本身很有帮忙的。”

但是令他们没有想到的是,刘驰骋教员却带来了另一小我。南宫云飞一看,一眼就认出了他,他便是蓝天宇。

“你们两个混蛋想找死吗?”南宫云飞与杜浩然、兰博三人一听,气得真想一下子冲畴昔揍他们两个,双眼只直冒着肝火。

跑了十圈后,蓝天宇又双脚并着站,直立着双腿哈腰用手去摸脚尖,一下一个,并对他们三人说道:“直立体前屈,跟着我做。快!”他们三人也跟着一起做。

蓝天宇减缓隧道:“好了,我们开端吧。你们要当真听我说,普通来讲惯用手力大些,并且轻易把握均衡和稳定,以是用惯用手的手掌托住篮球,五指天然伸开,把球举到头顶,另一手将球扶住,让它不滑落就行。像如许,看到了吗?”他一边说着,一边做着树模。

蓝天宇问道:“杜浩然,以你的身高,你能够打灌篮吗?”

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