兰博朝南宫云飞叫道：“云飞，顾月明与雷涛他们在揭我们大师的丑呢，你如何还很欢畅似的，这你都笑得出来？”
“你说甚么？基尼！”顾月明与雷涛听了，都气上眉梢。
南宫云飞三人别离向蓝天宇自我先容后，又鞠躬道：“请蓝教员多多指教。”
蓝天宇减缓隧道：“好了，我们开端吧。你们要当真听我说，普通来讲惯用手力大些，并且轻易把握均衡和稳定，以是用惯用手的手掌托住篮球，五指天然伸开，把球举到头顶，另一手将球扶住，让它不滑落就行。像如许，看到了吗？”他一边说着，一边做着树模。
南宫云飞答复道：“不是，那倒没有。”
杜浩然答复道：“哦，教员，我还不可，固然跳起来能够摸着篮框，但只是手指罢了，如果如果我有1米85的话，应当能够。”
蓝天宇解释道：“他们从黉舍消息社借来了拍照机，他们两人卖力将我们的投篮练习录制下来，然后你们本身下来能够看看，更能找到本身不敷，那边姿式不对，还是施力方向不对，对本身很有帮忙的。”
蓝天宇道：“你还小嘛，才初中二年级，还会长高的。好吧，我们还是先练好投篮吧。现在大师跟我一起做热身活动。跟着我跑，跟着我做。”说着他率先带着大师包着两个篮球场跑圈子。
南宫云飞没投进，他叹了一口气。蓝天宇道：“别急，渐渐来，没有谁一开端就能投进的。”蓝天宇在改正兰博时，道，“重视，托住球的惯用手，手掌不是直立的，是如许，手掌心向上托起篮球，手掌心不贴在球上最好，五指伸开，像兰博如许，然后发力时，肌肉上传的力量到手腕，操纵手指将球拨一样的投出去。”像如许，他说着，做了一个白手投篮的行动，再道，“兰博，投出去。”
蓝天宇这才想起他们都是初学者，道：“哦，那是篮球赛里最刺激的投篮，但需求充足身高且弹跳力很好的人，在篮下跳起，单手或双手，将篮球狠狠地灌进篮球框网子里的一种投篮体例，就叫灌篮。”
蓝天宇捡回球，说道：“看到了吗？来，你们来尝尝，一个一个来。”
蓝天宇一边做一边道：“不要太用力，能尽量伸直手去摸脚尖就行了，摸不到也没干系。”
他们你一句，我一句，他们打闹了起来。仿佛都忘了体育馆另有别的两小我，更忘了明天来体育馆是为了做甚么的。他们的打闹，搞得蓝天宇不知所谓，直冒盗汗。
南宫云飞等三人不明白蓝天宇为甚么要叫他们，当他们三人回身归去看时，才发明他们两人一起用一个拍照机对着他们。
杜浩然惊奇地看了他们一眼，道：“你们又不是篮球队员，来瞎混闹做甚么？”
“你说甚么啊，基尼。”雷涛眼神直逼兰博，说道，“我看你是瞧不起我们追风五人组，是吧？”
顾月明当即道：“这个叫做甚么来着，哦，对了，不觉得耻，反觉得荣呗！”
蓝天宇笑道：“我也是这个黉舍毕业的，也是刘驰骋教员的门生。刘教员故意脏病的干系，分歧适于活动，以是我替教员来教诲你们投篮，我叫蓝天宇，1米78，现任重庆市涪陵兴华初级中学的体育教员。”
“你们两有这类专拍人家隐私的爱好吗？”兰博问道。
到了周末，杨平队长带着其他篮球队员前去涪陵区第九初级中黉舍与九中校队停止练习比赛去了，体育馆里只留下南宫云飞、杜浩然、兰博三人，他们正遭到锻练刘驰骋教员的指导，停止投篮练习。