最后，再站立，两条手臂向两侧平举，吸气时把手缩到腋下，掌心向前，略停后呼气，掌心向两侧劲力推出。如许如鸟儿打理翅膀普通伸缩各七次。”
……
“鸟戏？明天我能够学了吗？那我不当小懒虫，我要当小鸟。爸爸才是小懒虫，不对，他是大懒虫。”说完，霁风一骨碌的从被窝里抓了起来，又说：“先生别走，帮我穿衣服。夏季的衣服真是太多了，我不会穿。”霁风还真怕先生会不教他学鸟戏。
“明天我还想教你鸟戏的，看来，你不想学了哦。那我本身去做鸟戏了。”说完，先生就等霁风探出头后，假装回身要出去。
“你有多喜好？”
“我只喜好小植物。”
“植物园里有好多的植物，有老虎，有狮子，有猴子，另有孔雀、大象。你喜好植物吗？”
“游乐土是如何玩的？”
“先生，这个鸟戏简朴，我一下子就学会了，你看我做的对吗？”霁风边做边嚷着。
“才气，才气就是你能用到的力量，包含身材的力量，聪明的力量。”
霁风行动不断，做完了七次后才停下，然后嘟着小嘴说：“先生，明天学了鸟戏了，是不是又要学功课了？”
“天赋然站式，吸气时向后跷起左腿，两条手臂向两侧平举。扬起眉毛，鼓足力量，如小鸟展翅要飞的模样。呼气时，左腿回落空中，两臂回落腿侧。接着，跷右腿，就跟跷左腿时一样做。如此摆布瓜代各七次。
“我要做小懒虫，不想夙起了，如许才不会被鸟儿吃掉。说完，便把身子往被窝里钻，躲了起来。
“先生，夙起的鸟儿有虫吃，那虫子为甚么要起这么早啊？”
“霁风，你晓得甚么是幸运吗？”
“我最讨厌学功课了。”嘴里这么说，可行动却没有停下。
然后坐下，吸气把左腿屈起来，两手抱膝下，拉腿膝近胸。稍停后呼气，把左腿伸直放回原位。再换两手换抱右膝下，拉腿膝近胸。如此摆布瓜代亦七次。
“那你最盼望的是甚么？”
“好好好，我帮你穿，穿好衣服后我们学鸟戏。你背背鸟戏吧。”
“当然，我把你教好了，把你教的有才气了，这就是我的才气。”先生发明霁风越来越熊孩子了，这个孩子的设想力腻丰富了。
“那你有才气吗？”
霁风一边在先生的帮忙下穿戴衣服，一边背着：“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各七。坐伸脚，手挽足距各七。缩伸二臂各七也。”