回神想到，刚才门卫吃紧忙忙的把锻练叫走，仿佛说是黉舍门口来了一群人，让李一航出去看看......锻练当时笑笑对本身说，我出去一下，你先本身找找感受......
“给我揍扁这个瘦子！”
李一航奉告他，即便是练习，攻第一个栏的时候，也不能本身走着迈步去测量，以此得出的第几步攻栏是很不精确的。即便是练习，也要尽力的攻第一个栏，如许从一开端就构成身材影象，那么比赛的时候，就不轻易出错。
姿式很超脱。
以是，他赶快回身制止道，“现在这个时候点，都快吃晚餐了，你们聚在一起成心机么，从速回家用饭吧，要不然你们的爸爸妈妈会找你们的。”
这三天练习非常艰巨，对于现在的陈锋来讲，他没有根本，体能有题目，跨栏对他而言，又是一个新项目，李一航给他安排的练习任务还极其重，并且，每天还在增加......他真的吃不消，活这么大，向来没有受过如许的苦，不过他想到本身不能那么吊儿郎当的活下去，一口钢牙咬碎，陈锋奉告本身对峙下来。
嗯？
陈锋想着......
特别是毛三儿。
一步，两步，三步......
走回到起跑处，陈锋重新蹲下来，做筹办行动，而后，腾的，再次面向栏架冲了畴昔。
刘轩刚才嘴上说的轻松，实在现在一点也不轻松，他回身就朝着黉舍内里跑，这也是没有体例的事情，两旁底子跑不掉。
......
陈锋迈步，高高跃起，从栏架上空腾踊而过。
八步攻栏，仿佛挺舒畅的，没有甚么别扭的感受，锻练就是让本身找舒畅的感受，那么八步攻栏，看来合适本身。
陈锋实在对栏架还很陌生......像刘翔那样的天下冠军，从小培养的看法，就是跟栏架做朋友，实在活动都是想通的，像篮球、足球等活动，也都是一向‘要跟它们做朋友’。陈锋对栏架还陌生，说的更严峻一点，另有害怕感，以是，当他越来越靠近栏架的时候，他敏捷的小碎法度了一下。
而这时迎上来的李一航挡在刘轩面前大喝一声，他认得出毛三儿，以是也大抵晓得毛三儿来这里是做甚么。
“谁停止，谁他妈不是我兄弟！”
栏架近了。
刘轩这句话说完，把这群人说的一愣，但是很快，他们统统人都暴跳如雷。
刘轩心叫，不好！愣住身形，焦心的叫道。
刚想冲出来，被一个瘦子拦住，还让回家用饭，妈的，看不出我们这群人的架式是要打人吗？这是开打趣的吗？
但想到本身小碎法度整了一下，陈锋筹算再尝尝。
他是早已经健忘了毛三儿，可毛三儿却记得他，这瘦子在最前面，那就先清算他。
“干吗呢，你们？”
陈锋想，起跑的时候都是右脚发力脚，那么七步上栏和八步上栏的辨别就是，攻栏的脚别离是左脚和右脚，按理说，人都有惯用的一侧，平时陈锋常用手是右手......但是为甚么左脚和右脚攻栏都挺舒畅的呢？
这个瘦子？
笔挺的跑道上，就那么一个栏，高度1米不足。
“停止！”
毛三儿脸孔狰狞，虎目圆瞪，这段时候的新仇宿恨都在这里了，现在的他肝火中烧，也不想多说，在贰内心，只想把这些人都照死里打！