首页 > 全能教练员 > 第五十三章 给我往死里打

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各就各位。

刘轩这句话说完,把这群人说的一愣,但是很快,他们统统人都暴跳如雷。

陈锋实在对栏架还很陌生......像刘翔那样的天下冠军,从小培养的看法,就是跟栏架做朋友,实在活动都是想通的,像篮球、足球等活动,也都是一向‘要跟它们做朋友’。陈锋对栏架还陌生,说的更严峻一点,另有害怕感,以是,当他越来越靠近栏架的时候,他敏捷的小碎法度了一下。

走回到起跑处,陈锋重新蹲下来,做筹办行动,而后,腾的,再次面向栏架冲了畴昔。

他是早已经健忘了毛三儿,可毛三儿却记得他,这瘦子在最前面,那就先清算他。

轻松自如。

在不窜改发力脚的前提下,莫非攻第一个栏的时候,七步和八步都合适本身?

哒哒嗒。

六步,七步,第八......

陈锋在内心冷静的念着实在赛场上起跑前的口令,而跟着他念如许的口令,他的身材也在行动着...弓起家来...将力聚焦在跟起跑器打仗的双脚上。

但是实在这也是李一航成心而为之,一整天都非常大的练习量,松散的安排,总要晓得调度,而如许,在结束一组很重的练习任务以后,练习、测试攻第一个栏,实在也算是给陈锋缓冲。

像是武林中的绝世妙手,在演出轻功水上漂普通,陈锋在这攻第一个栏的过程中,只是脚尖着地,飞速向前奔驰。

嗖。

他呲呲牙,刚想有所行动,只看到,从这个瘦子身后走过来两个成年人,一个是刚才在门卫室的那人,一个是小麦肤色,身穿红色T恤的男人......

七步......

毛三儿一声令下,手里挥动着家伙的这伙人,暴躁的朝着李一航就冲了畴昔。

预备。

一伙人很多于二十个,刘轩固然有两下子,但是架不住人多呀,这如果不跑,没两下,本身就会被暴揍!

陈锋认识到甚么,也不持续在练习场待着了,迈起步子,跑起来,冲向了黉舍门口。

“上,给我打,都给我往死里打!”

带了一群人就过来了。

以是,他赶快回身制止道,“现在这个时候点,都快吃晚餐了,你们聚在一起成心机么,从速回家用饭吧,要不然你们的爸爸妈妈会找你们的。”

陈锋想着......

刘轩刚才嘴上说的轻松,实在现在一点也不轻松,他回身就朝着黉舍内里跑,这也是没有体例的事情,两旁底子跑不掉。

现在?

固然说,现在就开端考虑攻第一个栏到底多少步合适陈锋,有些早。

但想到本身小碎法度整了一下,陈锋筹算再尝尝。

“跑!”

毛三儿认出了刘轩,前段时候,陈锋带了五小我找上来,半路就是杀出来一个瘦子,先打倒了本身两小我......毛三儿定睛一看,他娘的,就是这个瘦子!

“停!”

回神想到,刚才门卫吃紧忙忙的把锻练叫走,仿佛说是黉舍门口来了一群人,让李一航出去看看......锻练当时笑笑对本身说,我出去一下,你先本身找找感受......

金色胡想的田径练习场。

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