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但而后的腾空部分，却让张冠感遭到了难度。(未完待续。)
如果能跳出7.80米的话，放在奥运会必定是资格赛被淘汰的程度，而放在亚洲的比赛中绝对是有机遇打击奖牌的成绩，以多哈亚运会的成绩为例，跳远项目冠军的成绩是8.02米，亚军是7.88米，季军是7.85米，而殿军就已经到了7.78米，也就是说在亚运会这类级别的比赛中，也就只要三名运动员能够跳过7.80米。
但是。站在国度队主锻练的角度来看，马主任并不但愿张冠进入跳远这个项目。现在张冠400米短跑还没有练好，是不该该再练习新的项目标，人的精力是有限的，张冠现在已经同时在停止三个短跑项目了，如果再插手跳远的话，精力上会遭到牵涉，很能够影响到其他项目标程度也有所降落。
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最后的落处所面，要求运动员在落地签双腿敏捷屈膝、小腿前伸，打仗沙面时要尽能够的让身材向前移，然后借力向前站起来。在落地中，屁股部分先落地或用手先去支地绝对是大忌，而我们在比赛中看到很多运动员在落地后是坐在沙池里的，而实际上他们屁股碰到空中的时候，身材已经向前滑行了很大的间隔，他们屁股与空中打仗的处所实际上是在脚着点以后。
“能够。”张冠点头承诺下来，而后接着说道：“不过证明我合适练习跳远的标准是甚么？”
助跑以后就是起跳，这又分红了上板、缓冲和伸蹬三个部分，每个部分都有着分歧的力学特性和详细要求。
“技术方面能够渐渐练的，要不您先让我学学尝尝？”张冠开口问道。
在跳远锻练的角度来看，张冠有充足的身材天赋，只如果能够把握跳远的技术行动方法。将来冲进跳远天下冠军也不是不成能的。教出一名天下冠军，绝对是一名锻练生涯中最大的成绩。
关于这一点张冠做的很好，冲刺腾跃这个技术点到大师级以后，张冠能够比较好的将助跑的动能转化为起跳的动能。
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跳远由助跑、起跳、腾空和落地这四个部分构成。
“跳远可并不是那么轻易能够练好的，虽说短长的短跑运动员去练习跳远的话，程度必定不会差，但万事也不是绝对。你如果真的想要尝试一下跳远的话，也不是不成能，我能够给你派个教跳远的锻练。”