力量有三个首要目标：卧推、深蹲和硬拉。
得，肌肉男甲心说，你已经被天宫军事部满天飞牛系特招了。
陈古走了出来躺好，调剂了一下姿式然后一发力杠铃被推了出来。
“他是我带的！”银雕不满夸大，肌肉男们顿时态度一变：“雕哥放心，今后您不在的话，我们帮您照顾他！”
陈古又下来了，撇撇嘴仿佛感觉不过瘾，跑出来研讨重力体系，这东西跟黉舍用的不太一样。
谦善令人进步，过分谦善就是犯法型装杯啊你知不晓得？
银雕这才对劲的点点头，但是转头一看，陈古一脸安静，不但没有衷心感激本身的提携，乃至连口头上的对付都没有，立即便有些不喜。
陈古内疚的一笑，演出欲实足：“我体术成绩还能够，尝试一下。”
远处那些练习场生态链底端的弱鸡们瑟瑟颤栗：两倍重力，三百磅！这还是热身！弱鸡们能在普通重力状况下推起来这个重量已经不错了。
完成处长交代的任务就行了。
加？！
统统人包含银雕在内，都板滞的看着他，不晓得这家伙还想干甚么，你没有看到满地掉的都是下巴了吗，你还想闹哪样！
陈古刚才所做的，已经是特勤组最为超卓的成绩了。
我先跪。
“我们来、我们来，雕哥你歇着。”几个肌肉男立即自告奋勇。体术测试并不庞大，首要分为四个方面：力量、速率、柔韧、反应。
滴！
陈古推了三十六个，有些气喘，身上出了一层汗，又钻出来问道：“这成绩行不？”
陈古两手一摊：“我说了我体术成绩还行啊！”
陈古看着一边冷静不语，用袖子把腕表挡住的银雕，心中一阵舒爽：让你把我当东西人，本影帝用超绝的本质演出反把你变成装杯东西人！
肌肉男甲眸子子瞪圆，我没想加啊。
肌肉男甲不再调剂重力，而是筹办把五百磅的杠铃减少到一百磅，陈古又禁止他：“不消加了，这个重量热热身恰好。”
肌肉男甲一伸手扶住了身边的火伴：“搀我一下，我的膝盖如何不由自主的想往下跪。”
肌肉男甲看了看他，说道：“小家伙，不要好高骛远，你只看到雕哥做的很轻松，是因为你不晓得雕哥的气力有多强。”
银雕轻松的持续做了六组，又把重量增加到了五百磅，做了三组，身上微微出汗，四周的弱鸡已经瑟瑟颤栗，看着银雕一身肌肉将近流口水了。
陈古羞怯而纯真的一笑：“我还在上高中呢，不过来岁考大学，我筹办上天宫军事部。”
只要很罕见的，那些本身就侧重于力量系的职业者，比如深渊铁匠、天国泰坦、星战教甲等，才会应战第三品级难度。
一众肌肉男眼睛都直了，银雕手抖了一下，好险没能保持住“高冷王子”的人设，暴露目瞪狗呆的神采。
“行吧，你本身尝尝再说。”肌肉男甲也不欢畅了，归正这东西都有主动庇护，也不会受伤。
肌肉男甲看向了银雕，后者撇了一下嘴，让这小子吃点苦头也好。
一听是内勤组，肌肉男们脸上一片不屑：弱鸡+1。
成果被他一按，身边的火伴扑通一声跪在了地上。
银雕云淡风轻目不斜视，实际上余光早已经把统统崇拜、恋慕的神态支出眼中，这才摆摆手说道：“行了，简朴玩一下好了，我另有事情呢。”