大师兄开口说道，“持续修炼，有一天，练功者会感遭到下丹田有气团较着翻滚，沿着体腔上涌头顶。当年我本身的感受是头顶盖仿佛被翻开，内气重新上冒出去，顿时感觉全部身材都熔化了，工夫至此就到了第三层次，前人叫做练神还虚。练功者常常感遭到、乃至看到本身材外有一个较着的气场，体内充满气，仿佛没有内脏，全部身材都熔化在气场当中。当然，我只是触摸到了炼气还虚的门槛罢了，算是半步门路的程度。”
这口气再从中极穴往会阴，古道至尾闾，动了，真的动了！
诚有精粗，应亦不一；应而不寂，感之者至。法无不了义之说，但根器存乎人，深浅在其悟。
一鼓作气，全都胜利！