◎ 如果你答复“是”的个数在7～10个，申明你的聆听才气为优。
你需求进步聆听的才气吗？用“是”或者“否”来答复上面统统题目。
3．避开不受欢迎的举止
◇ 无精打采：就是指向后靠在椅子上到了双腿和头在同一高度的程度。你能够喜幸亏椅子上歇息--特别是又大又温馨的椅子上，而不是坐直了留意地聆听发言者的信息，但是这类无精打采的行动通报了一个不感兴趣或者不肯意参与的信号。
◇ 舒展眉头：皱着眉头是一副不同意或者死力反对的神采。偶然，这类神采会伴跟着不断地点头和漫不经心，这意味着你不喜好发言者谈及的人或者事。
◇ 俄然的假笑：假笑就是在发言者说到一件很严厉的事情时，你表示出半笑不笑。一样，不管你的详细企图如何，这对发言者来讲都是一种莫大的讽刺，仿佛他说的这件很严厉的事情对你来讲仅是一个笑话罢了，不值得一提--在别人同你发言的时候，这很能够导致说话的转折。
3．别人发言时不急于插话，不打断对方的话。
8．即便对方职位低，也要对他持奖饰态度，当真地听他发言。
2．以满身的姿式表达你在出神地听对方说话。
◇ 毫无神采：这是一种被动的、毫无反应的神采。它让发言者思疑你是否甚么也没听出来，是否心不在焉，是否毫不在乎。在多数环境下，这类行动让发言者身心怠倦--他们感受本身是在对着一堵墙发言。
1．避开目光交换不得体
自我诊断测验
7．不因为对说话者有成见而回绝听他说话。
◎ 如果你答复“是”的个数在4～6个，申明你聆听才气普通。
1．力求听对方发言的本色而不是它的字面意义。
上面这些体例会教你如何避开聆听的停滞
◇ 转移视野：偶尔移开目光并不是甚么大的停滞，但是堵截目光打仗时，发言者会感遭到你的重视力转移到了其他处所，并且，你重视力不集合时，发言者就会变得很懊丧，然后退出说话。
5．做到听攻讦定见时不冲动，耐烦地听人家把话说完。
2．避开令人不快的脸部神采
如果你有打断别人发言的风俗，查抄一下是因为甚么启事，然后下决计窜改。给人们时候，让他们表达本身需求表达的东西。沉默的那段时候让你有机遇对说话内容做出反应，以便精确应对。
姿式是在你领受信息时如何坐着或者站着的行动，上面是一些引发停滞的姿式：
◇ 他们想表示本身有多么聪明、多么富于直觉，想给别人留下深切印象。
◇ 坐立不安：这类环境下，双手不断地在活动，比如，玩弄钢笔、纸夹子、铅笔，或者是手头能拿到的任何东西。别人对你说话时，你的双手显现出很多信息，它们会引发如许一种感受：你的重视力在别的处所，你太严峻了而不能投入或者了解全数信息。
◇ 他们没把别人说的话当回事。
以下这些建议，能够使你成为一名优良的聆听者。
1．存眷发言者
2．不要打断别人发言
固然主动聆听对于促进有效地相同、化解人际抵触非常首要，但却很轻易被人们忽视，有很多身分形成了聆听的困难，是以，要尽量主动避开聆听的停滞也显得非常首要。