贫乏勇气尝试新事物还会对人际干系和交际才气产生负面影响。不敢主动与陌生人交换、不敢插手交际活动或插手新的交际圈子，会导致小我的交际范围狭小，难以交友新的朋友和拓展人脉资本。在团队合作中，贫乏勇气表达本身的观点和设法，不敢承担带领角色或尝试新的合作体例，会影响团队成员之间的相同和合作效力，降落本身在团队中的影响力和代价。
面对新事物和应战时贫乏勇气，会使小我落空熬炼心机韧性和适应才气的机遇。糊口中充满了窜改和不肯定性，只要不竭地尝试新事物、驱逐新应战，才气逐步培养出坚固不拔的意志品格和矫捷的适应才气。而贫乏勇气的人在碰到困难和波折时，更轻易产生焦炙、烦闷等负面情感，乃至会呈现回避实际、自我封闭等行动，进一步减弱了本身的心机韧性和适应才气，使其在将来面对糊口中的窜改时更加无所适从。
（二）停滞职业生长与晋升机遇
小明在一家公司担负浅显职员已经多年，固然事情稳定，但他一向巴望能够晋升到办理岗亭。但是，因为贫乏勇气，他一向不敢主意向带领提出本身的设法和职业生长打算，也不敢承担更多的事情任务和应战。每次有首要的项目机遇，他老是因为惊骇本身没法胜任而挑选畏缩。
4. 贫乏自傲与自负
3. 完美主义偏向
自傲是信赖本身的才气和代价，自负是对本身的尊敬和承认。贫乏自傲和自负的人常常对本身的代价和才气持思疑态度，他们感觉本身不敷好、不敷聪明、不敷有才调，是以在面对新事物时，贫乏自傲去迈出第一步，以为本身没有胜利的能够。
设定目标是培养勇气和尝试新事物的第一步。明白的目标可觉得我们供应方向和动力，帮忙我们降服惊骇和踌躇。在设定目标时，要确保它们是详细、可衡量、可实现、相干且偶然限的（SMART 目标）。比方，如果想要降服对公家演讲的惊骇，能够设定一个目标，如在一个月内插手一次小型的演讲活动，并在活动中发言起码五分钟。通过将大目标分化成小的、可办理的步调，慢慢实现目标，能够加强我们的自傲心和勇气。
（一）限定小我生长与技术晋升
颠末一年的尽力，小明的事情才气获得了显着晋升，他胜利地带领团队完成了多个首要项目，获得了带领和同事的承认。终究，他如愿以偿地获得了晋升机遇，成为了一名部分经理。
自我效能感是个别对本身可否胜利完成某一任务的才气判定和信心。当一小我对本身的才气贫乏信心，以为本身不具有应对新应战、把握新技术的才气时，就会产生低自我效能感。这类环境下，即便面对具有吸引力的新机遇，他们也会因为感觉本身没法胜任而贫乏尝试的勇气。
（二）兴趣培养
（一）职场冲破
（三）影响人际干系与交际才气
在交际场合，贫乏勇气的人常常惊骇与陌生人交换，不敢主动拓展人际干系，插手交际活动时老是躲在角落里，难以融入群体。对于新的兴趣爱好和技术的学习，他们也因为惊骇本身学不好、出丑，而不敢迈出第一步。在糊口的各个范畴，贫乏勇气的表示还包含不敢单独观光、不敢尝试新的活动项目、不敢窜改原有的糊口体例等等。