蒋平无可何如，只得一脸不快地跟从母亲前去连老镖师的家。
讲明掌法方法后，连老镖师将蒋平带到本身家的那口米缸子边切身树模。
连老镖师讲了打沙包的首要性后，又教蒋平如何握拳，如何击打沙包。
蒋平起家站好后，连老镖师先对蒋平说了一些入门的端方，以及学武之人要讲武德之类的行话。说了约莫半袋烟的工夫后，便开端传授蒋平入家世一种根基功：蹲马步。
连老镖师道：“明天比明天进步了一些。再练几日，便无题目了。常言道：徒弟领进门，修行在小我。练习根基功，贵在对峙，没有捷径可言。我也没有太多时候督导你练习，是以更要靠你本身回家后好好勤奋。”
蒋平内心非常不欢畅，找了很多借口，想要比及明天再去拜师，但妈妈是个急性子，非得明天就去。
蒋平点点头，道：“好。”
这时他已累得筋疲力尽，满身是汗，两只手每个骨节都磨破了皮，出了血。
秋菊见蒋平累得满头大汗，固然晓得练武并不是好玩的事情，但还是猎奇地依样画葫芦，也练了一会打沙包，成果只打了十余拳便吃不消放弃了。
蒋平晓得师父对本身本日表示不对劲，内心也有些懊丧和难过。不敢多说甚么，等妈妈说了一些客气话后，便与妈妈一道告别拜别。
粗糙的米粒在他双掌动员下，翻滚不止，沙沙直响。
总之，坐没坐像，站没站像，他本身蹲得难受，连老镖师在中间看着也很难受。
当天早晨，有几个邻居家的小火伴来找蒋平玩耍，都被蒋平的妈妈拒之门外。蒋平在妈妈的监督下，认当真真地练习了两个时候马步桩后，才洗脚睡了。
蒋平道：“我家里没有，但我之前瞥见过别人家里的沙包。”
他照连老镖师树模的那样，将两只小拳头握紧，让拳面保持平整状况，然后双拳交叉，击打空中并不存在的沙包。
当天傍晚，蒋平便遵循连老镖师叮咛那样，让妈妈筹办了一只布袋子，然后跟秋菊一起，去河沟边装了大半袋沙子。回家后，又在爷爷的帮忙下，将沙包挂到屋后院墙下的一棵大树上。
有了米缸和沙包后，他便按师父所讲的行动方法，先去屋后练习打沙包工夫。
蒋平见父亲走了，觉得拜师的事能够拖上几日，本身也能够趁机再玩上几天，不料父亲走后，性急的母亲顿时就去市上买了二十只鸡蛋和一只至公鸡返来，一回家里就要带蒋平去见连老镖师。
至于米缸，家里本来就有一口，是以不消操心。
这类练法说来轻易，实在非常艰苦。蒋平刚开端插时，还不如何，但过未几会，两只手掌便被粗糙、生硬的米粒磨出了血泡，痛磨难当。
蒋平道：“嗯，我晓得了。”
固然如此，但见到蒋平笨手笨脚的模样，内心还是非常绝望。
连老镖师道：“蹲马步又叫马步桩，乃是天下各门各派的习武之人必练的一种根基功。武林中有两句话，一句是‘入门先站三年桩’，另一句是‘要学打，先扎马’。可见练习马步非常首要。马步桩练好了，下盘才稳，下盘稳了，别人才不能等闲将你打倒。蹲马步时，要求双脚分开，略宽于肩，身子保持半蹲姿式，因为姿式很像骑马，因此得名蹲马步。”
待蒋平把握了行动方法后，连老镖师又说道：“实在除了打沙包，有一些门派还同时练习插米缸工夫，或者在缸子里装沙子也行。你别藐视这插米缸工夫，只要你每天对峙苦练，天长日久，工夫自深，当时别说用掌去插米，就是插一根木头乃至一块砖头，也会一插便穿！”