这每一个点都不轻易，并且是无尽头的，就是说这三件事能够会伴跟着你的平生，永久也做不完。但只要做了就有结果，这就是“修心”。
“那么我问你，你为甚么要踢球？”
苏牙呆住：“最大的兴趣还是让别人恋慕，夸我有本领……”
苏牙插话道：“教员，你说还要影响别人？”
第3、察于色。学会察看本身内心的窜改，如许你才气决定利用‘压抑’还是‘指导’。
“所谓诚于心，便是常常自问，我的屋子叫‘三省居’，获得是‘一日三省吾身’之意，我每天都要问本身三次，你有没有如许做？”
跟着你“修心”的不竭深切，又会碰到三个阶段：
焦林青笑道：“你有没有失恋过？或者经历过甚么痛苦和哀痛？当痛苦和哀痛时人的感受最较着，是胸口痛而不是脑筋痛，实在不但是哀痛和痛苦，等你感到欢愉和镇静时你也能够细心感受下……
焦林青道：“节制体例首要有两个：‘指导’和‘压抑’，这两个相辅相成，如同大棒和萝卜缺一不成，前面我说过，‘心’就像植物，练习植物就是要大棒和萝卜软硬兼施才气达到好结果，如果一味大棒，终究只会让心产生腻烦情感，可惜大多数世人只知‘压抑’而不知‘指导’，以是他们没法在事情和学习上获得兴趣。
焦林青道：“我先讲如何诚于心……”
第三个阶段：喜好本身
“有了好车好房后，你能从中获得最大的兴趣甚么？”
“……好吧，我的确虚荣心很重……”