划着进步了一里的路程，入眼的还是青绿色的一片，这池沼路段公然不短，花了六百息的时候终究到了池沼的另一头，算了一下，这片池沼路段的长度有四里之多。
当江朝宗一起疾走着冲过结束点的时候，结束点的门上的绿色显现灯也这亮了起来，表示他已经是完成的跑圈任务，然后空中的大屏幕也亮起显现出了他此次的成绩。
现在已经是根基体味以后，再去看，然后能够思虑本身在哪个环节、方面能够去进步的，然后再停止下一次的跑圈的时候能够事前为本身定下目标，看看本身每次的晋升空间到底有多大，也好为本身十天的练习作一个打算，有打算有目标地去停止针对性的练习，到时才会达到真正进步的结果，美满完成练习。
草毯固然也是浮着的，但本身趴上去了它就沉入水中，使得趴在上面的本身也跟着往下沉，固然沉得未几，但沉下去的深度还是让本身满身都浸在水中了，更别说象船一样划动进步了，无法啊！
屏幕上显现的全程长度是三十里零一百八十丈，差一百二十丈到三十二里，一个时候的时候是三千六百息，而江朝宗的成绩是二千四百一拾一息，大抵是三分之二个时候，成绩前面显现的是：杰出。
没有了江朝宗在上面的草毯又浮起来到水面上了，江朝宗把它推上前并扶着，让脑袋保持在水面之上，本身跟在前面摆动双腿划水进步。江朝宗固然泅水技术不乍的，但现在已经不是凡人了，成为修炼的修者了，以是摆腿划水速率还是蛮快的，固然推着草毯，但在水中行进的速率达到了三丈每息，这还是在重力增大了很多倍的环境下实现的。不过说来也怪，那重力套装不晓得是甚么质料制作而成的，入水以后并没有被浸湿，如许一来就不会再增加本身的承担，感受还是很不错了。
修者趴在上面用蹼一样的草滑板划着进步，还别说这真结果呢，每次齐截下就能在一息的时候进步一丈的间隔，而如果是一步一步在淤泥里走，两息才气走出一步，比拟之下快的是不止一点点，也不枉本身破钞了百息的时候把草毯和草滑板制作出来。
在第一次环境不熟谙的环境获得杰出，应当算是一个不好也不坏的成绩，江朝宗想起中间的石碑在重视事项的最下边的此中一个表是成绩层次鉴定的表，因为当时没停止实际跑圈，江朝宗是特地没去看阿谁表，就是不想让本身还没体味跑圈详细内容的环境下先晓得各层次用时的标准，那样在内里就会有所牵挂，决计去不按实际本身应当有的实际速率去停止，而不能实在反应本身的水准。
没体例，只能把草毯往前推去，本身全部身材分开草毯来到水中，这时江朝宗试着往下沉去，想看看水有多深，往水中扎了一个猛子，过了两息又从水下浮起来，好家伙，这才是岸边的水深都有三丈深了，老诚恳实地泅水进步吧，别的巧是不要想取了。
边走边察看着四周的环境，发明本身目前地点的竟然是一个小岛，目测有大抵五十丈的大小，以小岛的一半为分边界，在本身身后的入眼都是青绿色的近似浮萍一样的东西，是属于池沼地带，而火线能看出是水的色彩了，放眼望去，能看获得远处的对岸，估计也是有几里的间隔。