“奉告你们，通过方才一个小小的测试，对于这类东西的成果我很不对劲。”
但是，这还只是一个开端罢了！
“再说了，你有甚么资格管束我们，我们只服从城主大人的号令，你算甚么东西！”
后院的练武场当中。
这中间没有任何一点歇息又或者间歇的时候，这一套结束以后，当即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊。
“这是我第一次与你们见面。”
练武场，一道熟谙身影立在那边，只见此人浑身高低，身上，腿上，胳臂乃至手腕上绑上负重沙袋，然后开端了各种根本行动的练习，出拳，直拳，摆拳，勾拳；踢腿，前踢，前蹬，侧踢，侧踹，后踢。
说完这些卫队成员都立马快速有序的两两一组的分好队，浩浩大荡的前去后山去了。
“很好，速率很快，现在你们跟着我把你们的手中的木头一个个的按挨次放在外边的水池当中。 ”宁奕对着他们说道。
“群挑，我定然打不过你们，单挑有没甚么新意。”宁奕朗朗道。
“甚么！”男人们一阵惶恐！
“如果谁不能对峙下来了那就跟我说，我是绝对不会嘲笑他的，哈哈哈。”
只见这些侍卫们一个个的抱着粗大的圆木，在广大的练武场内快速的跑着，中间不让有任何的歇息，再看宁奕抱起更加粗大的圆木更快速的跑着。
说罢，浩浩大荡人便动了起来，全部练武场变得一片热烈。
看着面前卫队成员的神采，不由对劲的一笑“很好，你们还算有点拿勇气，不过方才这只是个开端，接下来，我有更加严苛的练习，但愿你们能够对峙到最后。”
所幸的是，宁奕也参透了这一点，正在朝着这个方向进步着。
就在这些城主卫队的成员们去砍树之时，宁奕又在本身的腿上、腰上一共放了密密麻麻的八个沙袋。
要晓得，这手中的但是杨树，是软木，吸水性是最好的，如果在水里泡一泡，那重量定然会有极大的增加。
以世人的脾气，如何会忍。
在获得上午的动静后，便更加坐不住了，认识到晋升本身的气力再是当前最为首要的事情。将本身尽快冲破到化气才是关头，才有了应对前面危急的气力。
“莫非城主府每年花那么多的灵石就是养一群只会吃干饭的饭桶。”宁奕缓缓地说道。
“要不如许吧，很简朴，我们比耐力，来比练习，你们遵循我的练习来做，我们一起，如果谁先对峙不住，那么就算谁输如何？”宁奕抬眼带着不加粉饰的讽刺看向他们。
第九章，淬炼力竭
有的人出一拳能打死一小我，但有的人出一拳打人终究成果倒是将本身的手腕给扭伤了，就是这个启事！
固然这神采非常纤细，但是还是发觉到了，不过后者微微一笑，并没有在乎。
返璞至臻！就是如此。
在如此强度的练习之下，全部身材的肌肉也活泼到了极致。以上这些练习换了一个浅显人，就算能支撑下来，起码也得累个半死！
鄙人一秒就笃定了心中的设法“不可！必然要对峙下来，不然，那还用甚么脸去见人。”几近统统的卫队成员在内心都是这么想的。
“唉，不得不说我很绝望，至心想不到之前威名赫赫庇护一方的城主卫队，竟是如此的不堪。”