天然站立，俯身着地，纵跃呼吸，如虎啸林，来去循环……两臂抬升，置于头顶，呼吸吞吐，如鸟高飞……
五禽戏的各个行动本来不太美妙，但在两熟行中发挥开来，共同有节律的呼吸吞吐，看起来却有一种如同在跳舞普通的美好节拍。
看到这类环境，墨爸爸哪还不晓得，儿子墨劲竹这是从动功状况，转为了静功状况。墨劲竹这由动功转为静功的过程，美满是在自但是然的状况下完成，他本人并没有甚么知觉。
那边，墨爸爸和墨妈妈将五禽戏练完三套行动后，就停了下来。墨爸爸正拿着毛巾擦汗，墨妈妈俄然戳了戳丈夫的手臂，向着儿子那边努了努嘴吧，说道：“你看咱家儿子，是不是状况不对？”
“我们不要打搅他，等他天然复苏吧！”墨爸爸对老婆摇了点头，禁止了她想要唤醒儿子的设法，“这类状况非常可贵，对他修习摄生功会有很大的好处。”说到这里，话语顿了顿，而后墨爸爸又持续说道，“等他复苏过来以后，他的功力就能进入到下一个阶段。”
当内气破入脑府，进入大脑时，墨劲竹就感到整小我俄然一震，像是翻开了甚么开关，浑身的内气源源不竭涌入大脑，进入到了脑海深处的某个奥秘处所。整小我顷刻间像是获得升华了一样，本来虚芒澹泊的表情刹时出现波澜。
“早！”墨爸爸和墨妈妈两人向儿子微微点头，一起来到天井里，开端了每日的必修课。墨劲竹也没有担搁，和父亲母亲开端一起熬炼摄生功。三人摆好架式，就这么开端了每天的修炼。
通过这段时候对摄生功的熬炼，两老气色已经变得更好了，看起来只要三十岁出头的状况。墨劲竹信赖，只要父母能将气脉贯穿周天，达到周流满身的程度，他们就必然能规复二十多岁青年的姿势。
“这是……”墨劲竹的心神一动，精力力四散开来，敏捷向外分散开去。一百米，二百米……五百米，一千米……两千米，三千米，四千米，一向分散到了五千米的长度，分散开来的精力力才有力地停止下来。
要晓得，墨劲竹的爷爷一百多岁了，在过世的时候，看起来也才七十岁的模样。完整看不出是个百岁白叟的模样。
如果觉得养出‘气’后，感觉工夫已经登堂入室了，就不消再炼了的话，那可就大错特错了。因为人一旦怠惰懒惰下来，不去细心养护这养出来的‘气’，迟早会因为人的懒惰而消逝一空。恰是因为晓得这个事理，以是每天都毫不懒惰地勤奋修炼着。
墨劲竹这边修炼的太极拳，从太极起手开端，到揽雀尾、斜单鞭，而后是提手上势……搬拦捶……云手……上步七星……
一个接一个行动，如同行云流水，毫不断顿。跟着他的行动，小腹下的气味升腾而起，跟着行动窜改，经过胸腹升上十二重楼，随之散开直入四肢百骸……
细心看着墨劲竹的状况，墨爸爸思考了一阵以后，猜得出告终论：“我们联络摄生功，心境会有些微起伏翻滚。但是儿子现在，他已经完整重视不到外界的事了，他这类状况已经入定了。在气功的说法里，儿子的这类状况叫做‘自策动功’，是一种比较初级的状况！”