陆羽这时候在中间做了几个拉伸行动,然后拿起球,站在三分线上,投出了一个三分球,‘铛’的一声,球短了,立即跑去捡球,又投了一个,‘唰’第二个空心,第三个空心…只听到‘唰’、‘唰’的声音,竟然有近七成的射中率,固然是原地投篮,但对于一个女孩子来讲,那必定是下力量练过的。
其别人都不约而同收回一声:“卧槽~”
陆羽瞥了雷水一眼:“好吧9号雷子,你能够歇息了。”
赵金鼎打断雷水:“不,不,固然身高上你占上风,但是综合考虑,我感觉还是我打外线对球队比较无益。”
雷水低头看了看本身号码,然后笑嘻嘻的拉起练习服,冲着陆羽亮了一下,然后就慢悠悠的走到了场边。
陆石运着球,一步两个台阶,球落点精准,中间还来了几个胯下。
雷水盯着陆羽小声嘟囔:“我靠,公然是很准啊,好想跟她单挑。”
雷水眼睛直勾勾的盯着台阶,把球递给陆石:“要!”
陆石说道:“如何样,要不要我给你做个树模?”
陆羽目不斜视地盯着场上说道:“切~你这射中率,还没有我高。”说完,陆羽在9号的前面加了一小行字:建议每天加练一组。
几天今后,每天下午练习结束后,统统人都会留下来加练,有的练投篮,有的练运球,有的练力量…
雷水吃了瘪,走到中间歇息,边走边说:“咦~,吹牛呗,你还能比这准。”
等大师都把重视力转移过来今后,陆石接着说道:“另有十五天,全市提拔赛就要开端了,我们市只要两个省赛名额,以是大师还要更加的尽力,今后,我们的练习强度要持续加大,统统人,都要打起精力,我们的当下第一个目标―拿到省赛资格…”
“雷水、赵金鼎过来,其他人先做一下根本练习。”陆石说道。
陆羽在中间嘿嘿一笑:“嘿嘿,我初中的时候就能运两个球下台阶了。”
话音刚落,赵金鼎立即说道:“我来吧,我能打4号位。”
陆石把雷水、赵金鼎叫到一边说道:“叫你们两个呢,是有一个事要跟你们筹议,我们球队外线太少,外线相对比较多一点,你们两个在队里身高上比较高,我现在需求在大前锋位置上作一点调剂,你们两个是我考虑的人选,谁捐躯一下,去打4号位?”
雷水正色道:“既然赵队能捐躯一下,我练练控球怕甚么。”
要运球上去,必然要落点精准,不然一个不谨慎,球就会弹下去,又要重新上,并且上去轻易下来难。
陆石说着说着,昂首发明统统人目光都在都在看本身女儿投篮,立即拍鼓掌里的记录板:“都看甚么看,重视看我这里!”
雷水说道:“孬趴布拉姆啊。”
雷水持续搭话:“如何样,我的射中率还能够吧,不到200个就投完了,这射中率5成以上啊。”