首页 > 双雄之湖人王朝 > 第十章 苦.基础

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骆诚和本站在同一起跑线上,筹办好以后,骆诚对本说:“我来倒数,然后开端冲刺,ok?”本不屑一顾:“明天我要打败你,来吧。”

充分的歇息了20分钟后,骆诚招收把骆兰叫了过来,把本的计时器交给她,让她在起点计时,他和本筹办跑步,这是他们之间速率的较量,骆诚向来没有输过,他是一个很要强的人,本也是,骆诚要做的就是稳固本身不败的职位,本只要一个动机,打败他,本身今后就能站直腰杆,对骆诚说“我tmd是一个纯爷们了。”

骆诚搂着本的脖子,安抚道:“最起码我们都有了很大的进步,不要低头沮丧了,筹办开端练习吧,另有29个回合呢,来吧,筹办开端吧。”

本一咬牙骂了一句:“tmd来啊,谁怕谁,我明天必然要赢你一次。”说话还是率先站好,等着骆诚。骆诚“呵呵”一笑,和本开端了冲刺。

“想要几个,本身随便拿,不消打号召,客气甚么,大师都是朋友吗。”辛格非常慷慨的承诺了。他每次都对骆诚说,想用就拿,这里没人会拦着你,你是这块园地的no.1,骆诚还是很不给他面子,每次都会和他打号召,让他很无法。

“筹办开端练习球技,别躺了,你的身材本质我是晓得的,别偷懒,我先畴昔拿球。”说完骆诚就从地上站起来,往另一块篮球场走去,他的球在那边,但严格的说不是他的,他只是借来用用,这里每一小我都很尊敬他,借球给他很普通。

骆诚对本身的要求就是运球,从体前运球开端,以后多种情势的*运球,背后运球,单手运球,双手体前运球,*运球,背后运球...每一个行动是20分钟,用最快的速率完成,不能有任何的失误。以后就是和本一起开端全场的运球,行动本身安排。投篮项目是最后的,必须进500个才气走。

骆诚鄙夷的眼神看着他:“别觉得我不晓得你如何想的,想每天瞥见我mm,就老诚恳实的跟着我熬炼,这么好的身材不能就如许华侈了。”本无法的说了个“靠”字。

骆诚与本仍然艰苦的做着身材熬炼,无聊的骆兰开端在球场内四周转悠,偶尔摸一下那些健身东西,或者去正在打球的人那边看一会,球场上的那些形形色色的人对她报以浅笑,他们对她很熟谙,都是常常在这里见面的,偶尔聊谈天,谈天说地,相互间渐渐的熟谙了,就都把对方当作一名常常见面的朋友。他们更体味骆兰的哥哥与本,在他们眼中,那是两位身材本质非常超卓,有非常高的打球技能的人,向来没有见到他们有输掉比赛。骆诚现在站立的位置是他和本用气力获得的,这些人有一个默契,就是下午六点以后,阿谁地区任何人不能利用,骆诚放在那边的东西不答应动。总之只要骆诚他们随时到来,大师必须顿时分开那边,没有骆诚的发言任何人不能走进他的地区。这就是气力,强者独占的特权。对于骆兰,春秋大的把她看作mm,春秋小的把她当作姐姐,任何人不能欺负她。

本冲过起点线后立马兜了一小圈跑道骆兰的身边,孔殷的问骆兰要成果,骆兰很淡定的对他说:“不要焦急,我现在奉告你,你的是13.34秒,哥哥的是11.89秒,你又失利了,哎。”话音后边还加了“哎”的一声,骆兰就是想刺激他一下。刹时本就想阉了的茄子,低着头冥思中。骆诚从前面走了过来,随口说了一句:“看来是我赢了,伏输吗?这是第99次比赛了。”

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