首页 > 随身携带英雄联盟系统 > 59.第59章 训练
但是直到下午三点，苏雨才堪堪完成了……一半的练习量！
早上五点，他就开端了第一项练习：跑步。
苏雨点点头，然后站起家，对着楚老微微躬身，便筹办拜别。
运转负气？
“好！”
“本来如此。“
“对了，苏雨这小子，刚才仿佛还说了一句我听不懂的话。”
说完这句话，他一溜烟地跑下了楼。
十点，单手（左手）俯卧撑五十组，每组十次！
躺在地上喘了半气候，他才艰巨地爬起家。
“怎……如何回事？”
“您白叟家说得倒轻巧！”听到楚老略显讽刺的语气，苏雨嘴角一阵抽搐。
苏雨微微一怔，旋即点点头，收敛心神，开端运转紫极星煌诀。
“不过还挺成心机。”
……
“嗯，下次就如许嘉奖轩舞吧。”
对于苏雨的回绝，楚老显得不觉得然。
“等你哪一天能够定时完成这些根本练习，我就将承诺的武技和身法教给你。”楚老摆了摆手，“明天就到这里吧，明天持续。”
因为他已经有了一个非常尊敬的师父――紫极魔皇，苏天邪。
八点半，早餐。
“键！盘！侠！”
“呼哧，呼哧。”
这不成思议的一幕，让他下认识地抬开端，看向楚老。
九点，单手（右手）俯卧撑五十组，每组十次！
下午五点一刻。
“……”
不管如何，苏雨的练习糊口，算是正式开端了。
这一刻，他终究明白了，楚老为甚么不让他利用负气，也在这一刻，他认识到，在楚老的指导下，本身必然会变得越来越强！
“老夫年青的时候，这些练习量，一个小时的工夫就能完成了。”楚老眼中闪过一抹得色，悠然说道。
十二点……
“哦！”
抛下一句让白叟摸不着脑筋的话后，苏雨转过甚，持续开端了本身的练习。
“是甚么来着？”
对他来讲，喝茶睡觉，才是不容迟误的人生大事。
空旷的兵器馆第五层，白叟摩挲着下巴，自言自语道：“现在年青人的风行语，可真是奇特。”
测试后的第二天，苏雨的练习，便正式开端了。
而这，仅仅是热身活动。
“u…can…u…up！”
看着精疲力竭的苏雨，楚老微微一笑：“臭小子，从速运转负气。”
“但是这个过程，是非常迟缓的。”
下午一点半，最后一项练习，深蹲50组，每组20次！
“下一次，得去问问长歌。”
这一系列的项目，都是在两倍重力的环境下停止的，这就划一于，扛着一座无形的小山在练习！
“这，就是老夫的极限练习法！”
但是苏雨却宛然回绝了这个贵重的机遇。
做完最后一个深蹲，苏雨嘶吼一声，伸开手臂，任由身子直挺挺地向后倒去，啪嗒一声，汗水飞溅，在他的四周砸出一个庞大的人形。
固然苏雨所揭示出来的天赋确切让他感到惊奇，但是以他那涣散的脾气，如果不是宝贝门徒姬轩舞的要求，他压根就懒得去练习苏雨。
“498……499……500！”
最为关头的是，楚老还制止苏雨利用负气，没有了负气的帮助，他练习的速率，就更加大打扣头了。
“不过当身材达到极限以后，能量的过分耗损，会使得身材中的每一个细胞，主动去寻求负气的滋养，身材接收负气的速率，便会成倍地增加，精神的强度和规复才气，天然也就大大加强了。”