《龙翔术》的前半章报告的是如何熬炼双腿肌肉骨骼和经脉，后半章才是报告《龙翔术》修炼的行功线路。玉牌后背三幅图别离对应《龙翔术》修炼的三重境地：龙奔、龙腾、腾云。达到第一重境地，可实现奔驰挪动敏捷，快若闪电；达到第二重境地，腾跃间距增大，可快速腾跃进步，可达到飞龙腾空行走的速率；达到第三重境地，身材轻如无物，一苇渡江、腾空虚度。
“小讷，大朝晨的你对着太阳研讨甚么呢？”薛大山来到练功场停止熬炼。
“是不是油灯的光芒太暗了？”薛讷扑灭了两盏油灯放在一起，这回玉牌中的笔墨略微清楚了一点，但是详细笔墨内容还是辩白不清。
一想到明天就能看出玉牌夹层中的笔墨，薛讷镇静的拿着玉牌舍不得离手，脑筋里一向在想着：“玉牌夹层中的笔墨会不会又是一部功法呢？或者是哪个短长的痕道圣者的藏宝图？”
“嗯？”薛讷看到云影豹逃脱的速率几近靠近他穿上痕甲发作痕力时的速率。
九里五。
“我穿上痕甲，发作痕力以后才气在十个呼吸内挪动九里五的间隔，如何才气进步挪动速率呢？”薛讷忧?的思考着。
回到家，躺在床上，满身肌肉酸麻的疼，仿佛有几千只蚂蚁在肌肉中撕咬。薛讷对峙着坐起来，进入了修炼当中，在痕力干枯以后，修炼痕力结果是最好的。
“喔喔喔”太阳爬上了村庄东头白杨树的树冠，村庄里的至公鸡开端打鸣，新的一天开端了。
将玉牌一向研讨到很晚，薛讷才勉强收敛心神进入到了修炼当中。
“我还能对峙，我要变得强大，我要庇护生我养我的村庄……”薛讷心中默念着对峙下去的来由。
五个来回后，薛讷已经气喘如牛，满身痕力耗损至干枯。
《龙翔术》功法笔墨一行行在薛讷脑海中闪现：龙翔之术，在于双腿，腿强而术强，痕力为引，润腿之经脉，一成痕力入腿之经脉而不胀痛，则达到修炼前提之一；肌肉、骨骼与经脉为腿之一体，十个呼吸间能够敏捷挪动十里，则可达到修炼前提之二。此二者缺一不成，牢记牢记！
汗水滴答滴答从脸颊滑落，掉进脚下的黄土中藏匿不见。脚步盘跚的薛讷仍然在对峙着，痕力耗损干枯后他已经在两个山头之间跑了一个来回了，面前的风景在摇摆，认识已经跟不上思惟。
第9章修炼（下）
温和的太阳光晖映到玉牌上，跟着薛讷不竭地调剂玉牌对着太阳的方位，昨晚看到的恍惚的笔墨开端呈现，不过这会儿呈现的笔墨不再是恍惚的，而是清楚地，三个大字映入薛讷的视线――卧虎功。
正在思虑题目的薛讷被俄然打断，心中恼火，右手一伸就捏住了云影豹的脖颈，对于野兽，在现在的薛讷面前，都如同婴儿与壮汉的辨别。
《龙翔术》是一门帮助性的功法，主如果修炼双腿，让双腿能够接受住快速挪动所引发的高频次振动，如果双腿肌肉骨骼和经脉达不到呼应强度，就不能修炼《龙翔术》，因为强行修炼《龙翔术》会让双腿的经脉拉断，骨骼错位，乃至成为残废。
来到村庄前面的大山里，薛讷深吸了一口气，变更痕力“唰”的一闪，身材就敏捷的向前面冲去。十个呼吸眨眼就畴昔，看了一下挪动的间隔，才五里。