“盘石功的筑基阶段根基完成，但愿明天不要让我绝望！”
半个时候今后，第一次练习时候结束，独一不到四成的学徒能勉强完成。
“很好，已经将近靠近我宿世一半的水准！”
世人根基能接受最后的百斤沙袋半个时候，此中的佼佼者能对峙一个时候，而他则能负重两百斤对峙一个时候。
姜尘很快摆出盘石桩，除了身材有些难受外，他并没有感遭到非常窜改！
若各项属性均为1的人肌肉力量为100斤，在敏捷与体质的加持下，打中目标产生的打击力为250斤，即拳力250斤。
盘石引落入腹中，药力缓缓散入体内百骸，一股暖洋洋的感受油但是生，很快姜尘便捕获到这一窜改。
两边学徒主动分开，暴露中间宽广的空间。
“盘石引能引发你们体内的气血，如果一次不成，则需求另加银两......！”
本来百斤，现在一百五十斤，难度可不是加一半重量那么简朴，越往上加一点难度系数都会剧增。
姜尘心中默念！
或许这并分歧适大多数人的算法，但却最合适于他。
三分钟后！
一样是凌晨，气候还是阴沉！
神魂10.2，力量1.43，体质1.52，敏捷1.4，悟性2.1，属性1%。
“这是我馆秘制的盘石引，是盘石功入门必不成少的引子，没有它即便反复此套行动上百次，也无结果！”
也就是说.......
石峰有些惊奇，他还是头一次听人如许说。
世人相互望了望，接踵吞服盘石引。
石峰挥动袖袍！
而体质决定人的规复力、耐力、发作力、筋肉骨骼、精神强度......等，反应身材的安康状况。
姜尘身负百斤重的沙袋，不过百斤重量对他来讲还是有些轻，没有感遭到多大压力。
“多谢石教习正视，鄙人必然会对峙下去的！”
“埋头凝神，摒除邪念！
体内气血俄然以一种莫名的运转线路在腹部运转，且运转速率比之平常快了很多。
“一百斤对他们还好，能迟缓晋升他们的接受才气，不过我之前做过简朴熬炼，和他们的身材环境有些不一样......”
盘石功：入门。
而这仅是浅显脱手的拳力，如果积储充足强大的动能，肌肉发作力还会更强。
当然有他不懈尽力的干系，然盘石武馆的熬炼体例与秘制的药汤也是关头之地点。
“尽力对峙...即便骨骼定型只要肯尽力，我能够请馆主重塑你的骨骼筋肉，届时你的修即将会一帆风顺！”
“你明白就好！”
力量增加了0.13点、体质增加了0.32点，其他三种属性根基保持稳定。
“也行，就分外增加五十斤的重量！”
他就像一块安定的盘石，任他风吹雨淋，雷电交击，我自稳如泰山硬抗山岗。
本来的技术栏处，迟缓呈现一项。
转眼一月畴昔。
姜尘年纪和他相仿，将他与遍及十六岁高低的学徒划一对待，确切不如何得当。
“炼制盘石引需求很多药材，华侈大量时候与精力，此中几味药材更是罕见........
上木架子之前，姜尘对石峰说道。
世人有先前打下的根本，很快便参悟这套行动，各自分开按本来的站次摆列，摆出石峰演练的盘石桩功。