特种兵入门测试，25分钟内能负重15公斤短跑5千米，一分钟俯卧撑100个以上，一分钟仰卧起坐100个以上等等，这只是最根本的体能要求。
但他喜好上这类不竭掌控本身身材的感受，这才是爷们的糊口，固然练习过程中老是被黄晴岚这个娘们吵架，这很不爷们。
毕竟他不是甲士，没有甲士的认识，这里也不是虎帐。
“哼，刚才还在内心骂我吧，现在说好话晚了。”黄晴岚神采一红道。
中午回家用饭，又顿时和黄晴岚出去。
黄晴岚把弈锋放下来，直接撕了他的弈锋。
“弈锋哥哥，你这个大色狼，喜新厌旧，见异思迁的花心大萝卜，今后你就跟黄晴岚阿谁暴力女在一起吧，哼，嘟嘟嘟。”黎莜大呼道。
“是吗？是我曲解你了，早晨我会好好感激你的。”黄晴岚咬牙道。
“岚姐，你好美。”弈锋不由自主道。
“噗呲！”瞥见弈锋的模样，顿时笑出声来。
“好吧。”
在他踏进第二十个圈套被黄晴岚打闷棍后，绝望的躺在地上。
“哪有，我在说至心话好吗？岚姐本来就很美。”弈锋道。
两人前去温泉谷。
“婉姐，今晚你们本身做饭吃吧，我不归去了。”弈锋道。
一天猖獗的练习不是白练的，他有药巫八卦阵洗髓血脉，才气停止这类高强度的练习，筋骨肌肉骨骼都练了一遍，并且是立竿见影。
“岚姐你要干甚么？”弈锋惊骇道。
当然，真碰到特种兵，他还不敷看，人家有一百种体例让他死。
“好嘞！”弈锋镇静道，如猎豹普通在山林间快速挪动。
接收药水以后，伤口敏捷愈合，只是天太黑，并且弈锋身上太脏，看不出来罢了。
仙云山脉内有一种五彩山鸡，常出没于杂灌木丛林，能高空飞翔，速率极快，弈锋刚来到这里，就见三只五彩山鸡。
歇息一个钟头，弈锋规复体力，然后开端其他测试。
弈锋不是轻易放弃的人，凡是能做得更好，他都会去做。
“这就放弃了？你现在有强大的身材本质，这是连我都恋慕的，而我能教你熬炼体能的，也就白日那些体例，只要今后你每天严格要求本身不竭练习，就会不竭进步，但是，真正的特种兵，体能只是根本，想要在庞大的疆场上保存下来，还需求你有活络的脑筋和灵敏的认识，现在就是熬炼你的认识，只要你能发明并遁藏我的圈套，你就出师了。”黄晴岚道。
她以为弈锋有成为超等兵王的潜质。
放下措置好的山鸡，悄悄走到网兜的另一头，解开绑在大树上的绳索。
尼玛，这个擒拿术比当初察猜用的断头锁还牛逼，让他没法用力。
吃完晚餐以后，弈锋终究体味到甚么叫真正的可骇练习。
俯卧撑练到双臂痉挛，仰卧起坐练到腹部痉挛，跑步跑到口吐白沫……归正很变态。
连他本身都感受本身变态。
黄晴岚能够也是感觉难受了，二话不说就脱了迷彩服和军靴，只剩下一条裹住胸部的迷彩背心和短裤。
这是不成能的。
矗立的胸部，完美的翘臂，绝美的线条，特别是胸前那两点激凸，让弈锋血脉喷张。
“好吧，你就是舍不得家里的美娇娘，白瞎了你天赋的身材本质，从速去打野味，我要吃山鸡。”黄晴岚道。