不过真的像想的这么简朴吗？李承可不是一个正凡人，他可不会这么做。
看着在场上飞速跑动的李承，袁正就不由得紧紧的皱着本身的眉头。
李承方才跑下来一圈，发明本身跑得确切舒畅了很多，到现在还带着镇静愉悦的神采：“袁正锻练，你说甚么呢！我当然是听你说的话呢！你不就是让我找我身材的节拍吗？以是我本身就想想我本身有哪些上风，然后就按照我本身身材的上风试着改了改本身跨栏的节拍，这不正在考证中啊！”
袁正锻练又俄然有想到，也好，第一次就让李承失利，也好让他接收一点经验，也让他明白，跨栏并不是想当然这么简朴的！
这一句话可把袁正锻练给气着了：“你……！那好！我是明白了，说这么多都是无用的！如许吧，李承你既然感觉如许跑你的成绩会更好，那我们明天就跑10次，如何样？就看看如许你的成绩到底稳不稳定？到底会不会更好？”
“李承，我让你找本身的身材节拍，但是谁让你这么练啊！你知不晓得你如许乱练，是会对本身的身材形成大的负荷的，是会非常轻易受伤的，你今后的运动员生涯你到底还想不想要了？”袁正锻练一脸的喜色。
李承笑道：“袁锻练，你说的这些我都明白。对于我身材的体味底子就不会有人会超越我的，我对我的身材非常的体味，像我现在如许练我并不感觉有任何题目。锻练”
但是这统统并没有结束，李承晓得本身这一下落点有点远，如果按普通的环境，就必然要减小本身的速率，或者是减小本身的跨度幅度，才有能够跨过第二栏。
袁正锻练正等候着李承的失利，俄然就蓦地间站了起来，一脸的不成思议。他……他竟然……！
李承这一下就呵呵的笑起来：“袁锻练，这一下也恰是我要说的。我说过我的弹跳力比别的跨栏选手要好很多，像你说的那样别人或许是跨不畴昔，但是我能够！我只需求在最后一步的时候增加本身的弹跳力就会让本身这一步跨得更远，那么就必然能够跨畴昔了。”
袁正锻练只见李承在栏前使出尽力的向前一蹦，操纵前面的惯性速率，身材完整的压平。从他这个方向看去，真的仿佛是一匹正在飞越峡谷的雄鹿一样，呼的一下就落在了劈面，不过方才落地袁正锻练就暗自惊呼一声，不好！落点太远了，这底子就没有体例用栏间跑技术三步跨过下一栏嘛，这一下可如何是好？
第一次起跨，李承并没有蹦的太高，最高点的时候也只是方才超越栏高罢了，这时的最后一蹦大部分都用在弹跳发作加快上面呢！再加上前面的惯性速率，以是这一步跨的超远，完整超越了普通环境下的跨栏速率，落点也就非常的远。