李承之前在加快阶段都会用本身的弹跳力用小腿用力的嘣一下，这就使他在加快阶段的时候，每一次的法度增加的速率都要比别人大一些，时候都要比别人长一点，法度的间隔也就比别人要大一些。
袁正锻练他们看着李承，这一次跑下来又获得很好的成绩，内心的石头也就落了下来，晓得李承的成绩根基上是能够肯定的了，也不消在实验10次那么多呢！
不过袁正锻练他们也暗自的高兴了起来，差未几10秒14的百米短跑成绩也很不错了，毕竟已经达到了中国100米短跑成绩最好的标准呢！
李承用的这一次加快体例与前一次的最大分歧，就在于没有最后用小腿用力蹦的那一下。这会让他每一次迈腿增加的速率要小一些，法度间隔也要小一些，但是却让他每一次迈腿的时候变短了，每一次的频次变高了。至于身材直起来以后的跑步体例就没有甚么窜改了。
李承再一次如离弦之箭普通冲了出去，前面并没有甚么分歧，一样用的是七步起跨，间隔还是有点远，近了高度还没有上去，可没有体例跨畴昔。
李承再一次歇息好以后，重新蹲在了起跑器上，袁正锻练手中的发令枪再次“砰”的一声枪响，李承再一次噌的一下就冲了出去。
李承将两个起跑正视新遵循本身的风俗，在110米跨栏练习场中间安装好。然后昂首向袁正锻练他们表示了一下，就蹲在了起跑器上。
这不由得就让李承想到了他曾经看过的博尔特那一场9秒58的100米短跑录相。
到了栏间跑技术上面，李承就开端变了，开端前面三栏速率还很快的时候，还是用的是两步，当感受本身的速率有一点降下来的时候，就让本身的法度变小用三步加快的体例跑了。
李承并不感受有甚么不测，快一点点也是很普通的，毕竟上一次跑下来，一向用的是两步，为了保持速率，只能充分的操纵本身的弹跳力这一个方面的肌肉群，以是才会感受这么累，这一次当本身感受速率降下来以后，就开端用三步加快了，用到的身材肌肉群也更加的多，身材就不消那么累，结果也就更加好了一些。
本身如许加快的时候，固然每一次迈腿增加的速率变小了，但是时候变短了，与时候变长耗损的速率动量相互一抵消，实在并没有变少甚么。
统统筹办伏贴，只听发令枪“砰”的一声枪响，李承再一次噌的一下就冲了出去，这一次的起跑体例和跨栏练习一样并没有甚么辨别。
袁正锻练他们看着李承速率缓慢的冲过了起点线同时按下了计时器。然后拿起计时器一看，9秒89，神采就不由得一呆。然后赶紧抢过助理锻练的计时器，9秒92，这完整就把他们给惊呆了。这莫非就是跑进了10秒吗？中国百米短跑跑不进10秒的魔咒就如许被突破了？这也太草率了吧！
跑下来以后把袁正锻练手中的计时器一看10秒38，本身感受还好微微的点了点头，不过袁正锻练他们却感受有一些惊奇，不过却并不感到如何诧异。固然他现在这个成绩比他在校运会上的成绩要好很多，但是间隔天下大门生活动会在04年缔造的记载10秒29还是有很大的差异的。何况这还是手动计时，还要再增加0.24秒呢！