李承返来以后，听到了本身的百米短跑成绩以后，不由得暗自点了点头，坐下来又开端思虑了起来。想了一会儿就想明白了。
毕竟是百米短跑，时候非常长久有限，当然是越快加快到最大速率越好。
李承再一次如离弦之箭普通冲了出去，前面并没有甚么分歧，一样用的是七步起跨，间隔还是有点远，近了高度还没有上去，可没有体例跨畴昔。
不过还好，袁正锻练他们呆了一阵以后，终究反应了过来这是手动计时，还要增加零点24秒呢，不由得长长的呼出了一口气。暗自说道，还好还好，不过内心俄然又变得有些难过失落，这如何就不是电子计时呢。
李承用的这一次加快体例与前一次的最大分歧，就在于没有最后用小腿用力蹦的那一下。这会让他每一次迈腿增加的速率要小一些，法度间隔也要小一些，但是却让他每一次迈腿的时候变短了，每一次的频次变高了。至于身材直起来以后的跑步体例就没有甚么窜改了。
本身如许加快的时候，固然每一次迈腿增加的速率变小了，但是时候变短了，与时候变长耗损的速率动量相互一抵消，实在并没有变少甚么。
不过袁正锻练他们也暗自的高兴了起来，差未几10秒14的百米短跑成绩也很不错了，毕竟已经达到了中国100米短跑成绩最好的标准呢！
袁正锻练他们看着李承速率缓慢的冲过了起点线同时按下了计时器。然后拿起计时器一看，9秒89，神采就不由得一呆。然后赶紧抢过助理锻练的计时器，9秒92，这完整就把他们给惊呆了。这莫非就是跑进了10秒吗？中国百米短跑跑不进10秒的魔咒就如许被突破了？这也太草率了吧！
袁正锻练他们一脸严峻的紧紧的谛视着场上的李承。
这一次李承的加快体例就有了一些纤细的窜改了。
跑下来以后把袁正锻练手中的计时器一看10秒38，本身感受还好微微的点了点头，不过袁正锻练他们却感受有一些惊奇，不过却并不感到如何诧异。固然他现在这个成绩比他在校运会上的成绩要好很多，但是间隔天下大门生活动会在04年缔造的记载10秒29还是有很大的差异的。何况这还是手动计时，还要再增加0.24秒呢！
“放心，锻练我肯定我已经规复过来了。”李承就重新拿起两个起跑器，站起家体向练习场上走了畴昔。
李承歇息充足了以后，重新蹲在了起跑线上，不过他并不肯意像前次那样跑，他现在又有了新的设法。
袁正锻练这一次非常的严厉：“各就各位，预备，砰！”
李承这一次用的加快体例就有一些分歧了，这还是他在刚才实验110米栏三步栏间跑技术的时候，为了加快又为了减小本身的法度间隔，而想到的这个加快体例。