以是进入6月以后,锻练们下了死号令,不准停止高强度练习了,全都给我把练习量降到60%到70%。
如果一小时内游一场100米、一场200米,或者两场200米,那开两次就显得捉襟见肘。海豚回身四大泳姿通用,以是持续进级海豚回身在1小时内的可用次数,被杜柯列为重点考虑项目。将海豚回身进级为1小时内可利用4次,需破钞60嘉奖点。
他的设法是,等着,等世锦赛的详细赛程出来再说。
一跃千里这个起跳绝技,对于竞速间隔越短的项目它用管用。400米以上的项目,有没有一跃千里实在题目不大,但是50米的项目,一条小臂的抢先上风不容忽视。
速率和发作力现在皆已达到120,在120的根本上持续砸120个嘉奖点,扣除90%的豪侈税,实际到位点数为12点,很心疼啊。
他在想大事,体系里还节余320个嘉奖点,该消耗了。在国度队停止了一个多月的高强度练习,也该出点成绩了嘛。
持续进级大水车、海豚回身各需60点,进级一跃千里需30点。
这一天迟早是要到来的,他也晓得,不成能在新手村刷小怪刷一辈子吧。
江大夫也不理睬杜柯,他在手机屏幕上戳戳点点的,正在写书评。
海豚回身,杜柯也进级过一次,将海豚回身的可用次数进级为了“一小时内可用两次”。如果1小时内游两场100米,开两次海豚回身是恰好够用的,游一场200米也拼集着能用。
刻苦练习的民风值得必定,猖獗归猖獗,锻练们也感觉欣喜乃至是打动。
4月份的天下泅水冠军赛大日程安排是4月1日-8日,也是8天,泳协就是参照以往世锦赛的大日程来安排的,旨在最大程度的摹拟世锦赛日程,让运动员们练兵,提早适应世锦赛的节拍。
以是,杜柯拿出37点嘉奖点,将技能属性晋升为61。
速率120,发作力120,耐力80,体质80,技能61,力量23,敏捷11,精准11。(大众属性总和506)
现在还节余83嘉奖点,杜柯最新的八大属性值是:
男人:“姓江。”说完拿出个事情证给杜柯看,证件是国度队发的,按照证件上的信息显现,他叫江山,确切是新来的队医。
起码也得把技能属性加到60以上的国际级,这个直接性的帮助属性才气阐扬出BUFF结果。特别是蛙泳,技能属性对蛙泳的进献度最高。
7月28日之前,将停止跳水、水球、花游、公开水域平分项,7月28日开端停止重头戏―泅水。
一跃千里这个起跳绝技,只能进级一次,使杜柯的起跳间隔从1.5倍增加到1.7倍,需破钞30嘉奖点。
这20%的增幅看上去未几吧,表现在实战中就是一条小臂的长度,在海内比赛中,这20%的增幅对杜柯来讲用处不较着,他不需求这20%也能在短间隔比赛中克服敌手。
一个年青男人坐在吴大夫的坐位上,这货悠哉的靠着椅子,双腿往桌面上一搁,正在聚精会神的玩手机。
杜柯也拿这个吊丝队医没体例,他晓得都城这个地界可谓是天子脚下卧虎藏龙,江大夫看上去二十六七的年龄,这么年青就能进国度队当队医,必定是有些背景的。