首页 > 天才后卫 > 第3章 练习三分和跑位

我的书架

在篮球飞出的一刻陈锋就已经感遭到了,这一球必进。

黉舍八点半开端上课,洗沐,吃个早餐,差未几也就八点十几分了。陈锋只要十几分钟的时候赶到黉舍,以是很急。

“要我说啊,他也是该死,觉得本身长得高就能打好篮球,这不?被校队辞退了吧,脸丢大了吧?”

下午,陈锋也按例来到校队练习的园地,脱下外套,开端练习简朴的运球,上篮等行动。

规复更新了!但愿大师喜好本书,支撑本书!

这会儿才五点半,天刚亮,社区球场没甚么人,但陈锋却早早的到来,开端练习三分球。

临上课的时候,也有几个同窗过来安抚他,这让陈锋内心一暖。

不过,固然急,身材也因为早上的练习很怠倦,但贰内心却很欢畅,有着一种满足。

“对,就是如许。”体系道,“你还要练习,要重视行动。身材,手,必然要稳,晓得吗?”

给读者的话:

这是一个社区篮球场,就在陈锋家不远处。

一个班上,总有那么一些民气小,见不得别人学习成绩比本身好,找着机遇就爱贬低别人,仿佛如许就能举高自已一样。

“停一下。”体系俄然说道,“歇息非常钟,然后开端练习跑位。”

篮球划过一道弧线,洞穿了篮筐,一个标致的三分球!

“嗖。”

“唰!”

陈锋不急不慢的运球,小跑到四十五度角三分线外,而后跳起,手腕一抖。

群情声传进陈锋耳朵里,陈锋愣了一下,没有展开眼睛,只是内心无法的笑了笑,持续睡觉。

又是一个空心射中!

对于现阶段的他来讲,这就是致胜的宝贝。

“他来干甚么?”

第一节是英语课,教员姓刘,叫做刘长河,是一其中年人,带着一副金属边框的眼睛,说话很和蔼。

看到陈锋,一中校队成员也有些吃惊。

......

这是体系专门为陈锋设定的行动,和标准的投篮行动还是有一些辨别的,但和陈锋现在的身材前提很符合。

一向练到七点半,陈锋才回家冲了个凉,骑着自行车风驰电掣普通的奔向黉舍。

“叮铃铃......”

这时,校队队长,高三年纪的顾严走了过来,看到陈锋他也愣了一下,而后就听到那些人在冷嘲热讽。他眉头一皱,冲着那几人吼道:“都瞎嘀咕甚么,你们球打得很好了吗?不消练啦?”

一些人低声群情,对陈锋没甚么好神采。

公然,“唰”的一声,篮球洞穿篮筐,篮网扬起,如同一片红色的水花,那清脆的声音是那样的动听,对陈锋来讲,的确比任何音乐都要美好。

“我明白了。”陈锋点头道,开端在体系的指导下练习跑位。

“嘘,小声点......”

“教员,我......呃......你晓得了?”陈锋惊诧,只能苦笑。

“唰!”

“刘教员,我没事的。”陈锋冲着刘长河笑笑,等教员走了便趴在课桌上小睡起来。

“晓得了。”陈锋点头,持续练习。

当陈锋冲进课堂的时候,上课铃声刚好响起,他松了口气,回到本身的坐位上,将书籍拿了出来。

“究竟上,凡是超卓的投手几近都是跑位大师。比如说快船队的**.雷迪克,他是一名非常超卓的投手,行动堪比教科书普通。但他同时也是一名跑位大师,总能在球场上跑出空位来,然后接球,脱手,一气呵成。”

推荐阅读: 婚恋新妻     抚宋     快穿之炮灰自救系统     腹黑总裁霸宠小白妻     表小姐总是很忙[快穿]     不朽神魔诀     第九个星系     超级跨界商城     阴阳巡守使     动漫大师     校草住隔壁:甜心慢慢吃     丹武至尊4    
sitemap