“我明白了。”陈锋点头道，开端在体系的指导下练习跑位。
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给读者的话:
群情声传进陈锋耳朵里，陈锋愣了一下，没有展开眼睛，只是内心无法的笑了笑，持续睡觉。
在篮球飞出的一刻陈锋就已经感遭到了，这一球必进。
“传闻了吧？陈锋被校队辞退了！”
“叮铃铃......”
“还不敷，你的行动还是有一点生硬。放松，记着，要放松下来。”体系的声音在陈锋脑海中响起，“再来。”
一大夙起来练球，还一练就是两个小时，强度又那么大，他也实在累坏了。
“对，就是如许。”体系道，“你还要练习，要重视行动。身材，手，必然要稳，晓得吗？”
当然，这还不敷，他还不敷稳定，需求持续的练习。
“记着，不要慌，不要严峻，要对本身有信心。你要信赖本身能够投进，那就必然能投进。”体系说道。
又是一个空心射中！
体系又道：“比赛不是练习，在赛场上你需求面对敌手的戍守压力，想要获得好的投篮机遇，你就必必要跑动，不断的跑动！”
对于现阶段的他来讲，这就是致胜的宝贝。
“他来干甚么？”
一个小时以后.....．
这时，校队队长，高三年纪的顾严走了过来，看到陈锋他也愣了一下，而后就听到那些人在冷嘲热讽。他眉头一皱，冲着那几人吼道：“都瞎嘀咕甚么，你们球打得很好了吗？不消练啦？”
“唰！”
坏动静老是传得很快，明天他才被奉告，明天连教员都晓得他要被校队辞退了。
看到陈锋，一中校队成员也有些吃惊。
“没错，就是跑位。”体系道，“你现在投篮的感受找到了，射中率也晋升起来了。但你别忘了，你还不是NBA球星史蒂芬.库里，你的射中率只要在空位投篮的时候才充足稳定。以是，你需求练习跑位，在球场上要跑出空位来，如许你才气包管你的三分射中率。”
上课的时候，陈锋总感觉刘长河在看着本身，让他觉得本身是不是衣服穿反了，看了看，也没有啊，不由奇特。
“嗖。”
陈锋不急不慢的运球，小跑到四十五度角三分线外，而后跳起，手腕一抖。
这是一个社区篮球场，就在陈锋家不远处。
“唰！”
一向练到七点半，陈锋才回家冲了个凉，骑着自行车风驰电掣普通的奔向黉舍。
不过，固然急，身材也因为早上的练习很怠倦，但贰内心却很欢畅，有着一种满足。
“究竟上，凡是超卓的投手几近都是跑位大师。比如说快船队的**.雷迪克，他是一名非常超卓的投手，行动堪比教科书普通。但他同时也是一名跑位大师，总能在球场上跑出空位来，然后接球，脱手，一气呵成。”