赵思言三个月才进入龟息术第一步，两年以后才练好第二步。但是吕诚只花了一个早晨，就超越了他两年零三个月的尽力。如果被赵思言晓得，恐怕会感觉本身才是练武的废料。
吕诚不是猎手，他拿了根木棒就进了山。刚出来的时候，没有经历，所到之处，人还没走近，那些猎物就闻风而逃。吕诚很快明白，是本身的脚步声和身子碰到树枝的声音，惊走了这些植物。
很快，一只野兔蹑着脚跑了过来，吕诚固然没看到它，但是他的感到力已经“看”到了。他也没起家，拿起木棒就砸了畴昔。木棒在吕诚的挥动下，带着吼怒的风声，一下子就砸中了野兔的头。
看着别人每人挑着猎物下山，仿佛很简朴似的。但本身一进山，才发明想要有所收成，实在是太难了。多次失利以后，吕诚晓得，如何埋没本身，不让身材发作声音，才有能够胜利获得猎物。
子时之前半个时候，吕忠三兄弟才散场。吕诚担忧本身记不住，回到房里把龟息术记了下来。龟息术说难不难，但说简朴也不简朴。除了要求有内劲以外，最首要的还是悟性和勤奋。
第二步刚开端的时候比较难做，气味会一再上浮，几次降潜，但久而久之，就会得心应手了。但一柱香以后，吕诚感觉气充不敷，腹中炽热难忍，实在不成忍耐时，便引颈悄悄吸了一口气。但随后，又跟之前一样闭住呼吸。
在吕忠和谢纳新身上，吕诚前次都用感到力感知了。此次赵思言来，吕诚动了个谨慎思，他紧挨着赵思言坐着。他们喝酒，吕诚用饭，他边吃边放出一缕感到力放到赵思言身上。赵思言身上也别无长物，除了一本龟息术的小册子外，也只要一把铜钱。谢纳新和赵思言都没有立室，每个月的例钱，除了吃就是喝，偶尔还会去赌一把。
这本龟息术引发了吕诚极大的兴趣，所谓的龟息术，就是让本身呼吸像乌龟似的。乌龟吸气潜水，分几次缓缓的呼出。乌龟是长命的植物，龟息术如果修炼好，不但能增加寿命，并且能让人进入内呼吸。一顿饭吃完，吕诚不动声色的把赵思言的龟息术全数记在脑筋里了。
跟着时候的推移，吕诚感觉，头和手仿佛不见了似的，只感觉脐中有一股气味，幽幽的出入，就算他想挪动，也不成能。渐渐的，这股气味越来越大，越来越多，吕诚感觉，仿佛本身的呼吸声都听不到了。他并不晓得，实在这就是龟息术修炼的第一步，用心入定。
吕诚盘坐在床上，双手的左手拇指曲折掐在左手中指最上端，右手拇指由左手拇指、中指圈中插入，掐住左手知名指根部子位，右手中指在左手知名指外相对掐住，两手相抱放在小腹前。抱脐，宁心静气，握固意守，心念不移。
第二步的姿式与第一步是一样的，伸颈鼓鼻，吸气人腹，量足八分，不得吸足。气入脐腹后，心念下移，潜入真渊，宁心集觉，住息久持。住息之时，初可数息，亦可观空，久之则可顺其天然。
当腹气的气达到极致时，便能够缓缓的呼出腹中之气。刚开端的时候，只是呼出一丁点，然后又闭住呼吸，将气往小腹中沉下去，快到极限的时候，又略微出一口气。再到极不成耐时，方自出气调息，呼吸平匀，再行纳气闭息。
“去吧，返来的时候打壶酒。”吕忠拿出几枚铜钱，叮咛了一句。