内劲一层顶峰以后，吕诚深切的体味到了内劲给本身带来的好处。砍柴的时候感受毫不吃力，本来一个上午才气砍一担柴，现在只需求一顿饭的工夫便能够了。当然，这段时候他的饭量也变得大了很多，特别是对肉食特别偏好。但吕忠觉得他到了长身材的时候，也就没有多想。
这只野兔又大又肥，足了三斤多重。吕诚提着这只肥大的野兔，脸上充满了笑容。本来他感觉感到力，只能让本身感到四周一丈的事物，现在看来，用来满足本身的胃口，也是很不错的。
“诚儿，这是甚么？”吕忠看到吕诚在家，拿起锅盖，吞了吞口水，问。
第二步刚开端的时候比较难做，气味会一再上浮，几次降潜，但久而久之，就会得心应手了。但一柱香以后，吕诚感觉气充不敷，腹中炽热难忍，实在不成忍耐时，便引颈悄悄吸了一口气。但随后，又跟之前一样闭住呼吸。
很快，一只野兔蹑着脚跑了过来，吕诚固然没看到它，但是他的感到力已经“看”到了。他也没起家，拿起木棒就砸了畴昔。木棒在吕诚的挥动下，带着吼怒的风声，一下子就砸中了野兔的头。
赵思言三个月才进入龟息术第一步，两年以后才练好第二步。但是吕诚只花了一个早晨，就超越了他两年零三个月的尽力。如果被赵思言晓得，恐怕会感觉本身才是练武的废料。
吕诚不是猎手，他拿了根木棒就进了山。刚出来的时候，没有经历，所到之处，人还没走近，那些猎物就闻风而逃。吕诚很快明白，是本身的脚步声和身子碰到树枝的声音，惊走了这些植物。
早晨吕诚早早回到家里，把野兔剥皮去内脏，切成大块放在锅里炖着。很快，锅里就冒出浓烈的香味。吕诚一回到家，顿时就闻到了满院的肉香，让人食指大动。
闭放一次，谓之一息，修炼少则一息，多则七七四十九息。吕诚就如许，不断的吸气，渐渐的住小腹中移，直到对峙不下去的时候，再缓缓的呼出一口。等九九八十一息以后，他已经适应了如许的呼吸，不管再如何样，也不急不憋，天然也就能安然了。这，实在就是息已潜渊，也就是第二步功成。
在吕忠和谢纳新身上，吕诚前次都用感到力感知了。此次赵思言来，吕诚动了个谨慎思，他紧挨着赵思言坐着。他们喝酒，吕诚用饭，他边吃边放出一缕感到力放到赵思言身上。赵思言身上也别无长物，除了一本龟息术的小册子外，也只要一把铜钱。谢纳新和赵思言都没有立室，每个月的例钱，除了吃就是喝，偶尔还会去赌一把。
看着别人每人挑着猎物下山，仿佛很简朴似的。但本身一进山，才发明想要有所收成，实在是太难了。多次失利以后，吕诚晓得，如何埋没本身，不让身材发作声音，才有能够胜利获得猎物。
第二步的姿式与第一步是一样的，伸颈鼓鼻，吸气人腹，量足八分，不得吸足。气入脐腹后，心念下移，潜入真渊，宁心集觉，住息久持。住息之时，初可数息，亦可观空，久之则可顺其天然。
“是我明天打的一只野兔，爹，我去把寄父们叫来吧？”吕诚说道，谢纳新和赵思言偶尔也会去打猎，只要猎到东西，也会送点过来。
吕诚身为杂役，没有月例钱的，想要顿顿吃肉，天然不成能。而吕忠的月例银子也不高，偶尔吃顿肉喝顿酒也行，每天去宝庆楼，就算是庄院头子也顶不住的。