第23章 我和我的灵魂们――人格分裂(2)[第1页/共3页]

但是，很多人在面对本身的分歧面的时候，会感到苍茫，乃至是自我丢失，不晓得到底哪一个才是真正的自我。

3.自我挑选效应

后继品德一旦呈现，就是相对独立的，有本身的思惟和存在代价，乃至偶然自以为是躯体中的别的的灵魂。是以，试图“杀死”他们是非常不明智的，那样能够会引发其不满，求生的本能乃至会让他们建议对仆品德的进犯。在医治中，应当充分尊敬后继品德，听取他们的志愿，然掉队行指导。

总之，每一小我格都是带着“任务”来到这个天下上的。只要体味了他们呈现的启事和目标，才气在以后的医治长停止妥当指导，让后继品德“各安其命”“尽忠职守”，而不是把精力都用在跟仆品德的对抗上。

操纵催眠医治多重品德

每小我都有本身分歧的一面，在合适的场合揭示本身分歧的一面，这实在也是一种“适者保存”――你必须把合适当时环境的一面揭示出来，才气保存下去。

多重品德停滞患者应当明白之以是具有多重品德，恰是因为你在经历创伤的时候，做出了本身的挑选。而这个挑选恰是一种庇护你本身的情势。

不过，对于当代人而言，利用最频繁的关头词大抵就是“苍茫”。在面对这个多变的天下和这个多变的本身的时候，实在是无所适从。一会儿是孤傲的一面无穷放大，一会儿是欢愉的一面占有身心，一会儿冷若冰霜，一会儿又怜悯心众多……仿佛一天当中，我们就会在本身分歧的面中不竭腾跃。这会让人堕入苍茫：“真正的我到底是甚么模样？”

3种效应打败品德丢失

对于多重品德停滞患者来讲，他们更加脆弱，更加轻易丢失。他们常常通过“缔造”一小我格来抵挡畴昔的伤害，进而庇护本身的仆品德。但是，究竟上这恰是仆品德没法接管实际、丢失自我的一种表示。

而你现在，也还是能够挑选的。你能够听任，也能够医治；能够去体味，也能够去顺从。你不能窜改究竟，但是你能够挑选一条利于本身病愈的门路。

L密斯被性侵后不久，呈现了多重品德：一个是温馨哀痛的女孩，替她承担痛苦，她老是舒展着眉头，愁闷彷徨，沉默寡言，不肯等闲敞高兴扉，面对陌生人的时候会有较着的躲避行动；一个是暴戾沉默的男人，替她承担气愤，并且担负庇护者的角色，他对人间的统统都很不满，以为统统人都对L很不公允，只要本身能够保护L，庇护她不被伤害；另有一个是水性杨花的女人，她老是打扮得性感招摇，享用男人们黏在本身身上的目光，常常主动勾引各种百般的男人，放荡地生活着，究竟上她是在替L承担在经历性侵后对于自我代价的否定。

【解答】

全面客观地熟谙自我并不是一件轻易的事情。多重品德停滞患者应那不时存眷本身的内心，聆听本身内心的声音，找到内心的巴望和惊骇。只要精确地熟谙了自我，接管了自我，才气给本身充分的安然感，让本身不必通过“缔造”品德来抵抗创伤。

自我挑选效应的意义是，人的糊口是由自我的挑选逐步堆集起来的。人现在的糊口由畴昔的挑选而定，将来的糊口由明天的挑选而定。在最后，人具有千千万万种能够，但是因为你的挑选，你终究具有了属于本身的门路。恰是因为挑选的分歧，才培养了分歧的人生、分歧的活法。