这三人都沉浸在这内家轻功的狂热中，于林间飞来跃去，浑然健忘了日月运转的天然规律。比及三人终究出工下山时，天气早已变暗，而在村头的小山岗上，隔壁的三婶已是望眼欲穿了。
事不宜迟，因而大师便清算行装，用领巾掩住嘴鼻，发挥轻功奔路起来。夜色暗淡，路人希少，再插手三人都已掩住面孔，也就不管路人的侧目相看了。
跟着上升和下沉的两种灵气越来越多，红颜垂垂地感到本身的身材变轻了。未几时，他的脚底仿佛已分开了泥土，身材飘飘然仿佛变成了一根羽毛，悄悄落在林间的草地上。
如许一来，另一句“若任督贯穿，阳气冲顶，阴气沉底，则身轻如燕”，就轻易了解了。咦，这莫非就是传说中内家轻功的练法？
当然，到底成不成还得试上一试！红颜想着，便默运意念，提一口气，指导上侧旋涡中的阳气上升，直冲头顶百会穴；又指导下侧旋涡中的阴气下沉，自脚底涌泉穴冲出。
三人回到县城，也不过是早晨七点钟不到，这一起他们竟然只用了四十多分钟的时候。
这三小我中，陈兰的春秋最大，过了年已十六岁，红颜十五岁，张晶七岁。但遇事拿主张的倒是红颜，仿佛他才是哥哥，陈兰反而是mm。当下，红颜考虑了一下这事的可行性，沿通衢去县城大抵有八十多千米，按他们刚才的速率一向不断地跑，大抵要一个小时摆布。时候倒也不长，关头是他们体力和元气，可否对峙一个小时，特别是两个女孩子？
他开启天眼，谨慎翼翼地核阅这任督二脉中的窜改。只见任督二脉中的灵气流，被这“太极图”一截为二：上行经络与上侧的旋涡相连，灵气出入，沟成第一个小循环；下行经络则与下侧的旋涡相通，沟成第二个小循环。
在本来的筹算中，这天早晨，红颜他们是要在陈教员的宿舍中度过的。但是现在学了这轻功，这三小我的孩子气就上来了，他们竟想着要用这轻功直奔县城。
莫非这体内的灵气还要再分阴、阳两种？红颜蓦地产生一种新的感悟，他俄然想起《太极心法》里的那几行笔墨：气分阴阳，阳动而轻，阴重而静。原觉得这是指浑沌初开时产生的阴阳两气，现在看来倒是另有所指。
(给各位书友拜暮年了!求保举,求保藏!本书毫不TJ.)
陈兰和晶晶的任督二脉早已打通，以是依法在脐轮处构成两个如同“太极图”的旋涡，只是她们的功力不及红颜，这旋涡天然也是小很多。然后，她们再指导阳气冲顶、阴气沉脚，公然也是身轻如燕。因而将身一纵，全部身材便悄悄飘起，真是好玩极了！
红颜的这一行动，让中间的陈兰和晶晶两人大吃一惊。这坡旁林间并分歧适修练那腾跳上纵之法，红颜这又是在干吗？