就在段誉长叹不幸之际，耳边忽的又低低的响起了周易懒惰的声音：“随息而动，体运天然。呼吸相含，中和在抱。委志清虚，寂照少商。循入鱼际，其……”
次日，段誉在囚室当中闲极无聊，便又练‘凌波微步’聊以解闷。他照着小册子中所绘步法，一步步的试演。这步法左歪右斜，没一步笔挺进退，虽在室中，只须挪开了桌椅，也尽能发挥得开。学得十来步后，段誉蓦地心想：“待会送饭之人出去，我只须这么斜走歪步，立时便绕过了他，抢出门去，他一定能抓得我着。岂不是立即便可逃脱，不消在这屋里比及变成老白脸了？”
段誉模糊听得似是左子穆的声音，再看院中，无量剑群弟子个个手挺长剑，东奔西走的在围堵那偷孩子的贼人，再也顾不得他这个小人物。段誉心下大喜，只道是木婉清来偷子换人，一时也得空多想这番推想太也分歧道理，更也顾不得那想抓本身的几报酬何瘫软在地，只是想着从速逃出剑湖宫去。他拔足便即飞奔，三脚两步，便抢到了屋后，想要逃入向后山密林中去。
段誉闻言细思，想起这是小册子上前两页中所载的内功口诀。心机一动，便即依言存想调息，烦恶感顿时不再增加。他当下便这么一动不动的伏在桌上，修炼前两页的内功心法，不到半个时候，胸口烦恶之感竟然大减，只是肢体还是不能动。
危急时候，原著的惯性再次表现出来。抓住段誉的郁光标，手指好巧不巧的抓在了段誉的少商穴上。这恰是段誉练习的北冥残篇中，有限的几个能吸人内力的穴道之一。两人一较量，北冥神功发作，顿时将郁光标及随后赶来的几人的内力给吸了个干清干净。
这般练了数日，距他和木婉清相别已有七日。当日南海鳄神曾说，限他七日以内前去拜师，不然就将木婉清先奸后杀。段誉念着木婉清陪着南海鳄神渡日如年的痛苦，决意闯将出去，心想那送饭的仆人无甚武功，要避过他料来也不甚难。
谁想这一声大呼，倒是轰动了门外的人。郁光标在门外粗声喝道：“大呼小呼的干甚么？老子说过的话，没有不算数的，你说一句话，吃一个耳光。”说着他开锁进门，说道，“刚才你连叫三声，该吃三个耳光。姑念初犯，三折一，让你吃一个耳光算了。”
‘膻中’是人身大穴，郁光标一拳既出，便觉悔怨，恐怕脱手太重，闯出祸来。不料拳头打在段誉身上，手臂立时酸软有力，心中更有空空荡荡之感，但微微一怔，便即无事，见段誉没有受伤，登即放心道：“你躲过耳光，胸口便吃一拳好的，普通算法！”反身出门，又将门锁上了。
他又惊又喜，只道是小册子前两页内功口诀之效。却不知前两页的内功口诀仅仅只是北冥神功的残章，存想修习仅能使得他内息不滞。他又复能动，倒是因为在他在假造“凌波微步”之时，内息不知不觉的跟着思念运转，也走了一个大圈，胶结的经脉方能解开。以是周易的指导，实在只是让他多费了一番工夫。
段誉却不知此中究竟，当他从几个被吸得已经昏倒畴昔的无量剑弟子身下爬出时，只闻声剑湖宫中有人大声叫道：“那婆娘偷了我孩儿去啦，大师快追！你们四人截住大门，你们三人上屋守着，你们四人堵住东边门，你们五个堵住西边门。别……别让这婆娘抱我孩子走了！”虽是发号施令，语音中却充满了错愕。